我個人偏好滾筒雖然好像很多高手都是使用固定式的但我認為一般滾筒也可以調整阻力重點就在於胎壓同樣衝30~40公里,胎壓110跟90就有非常顯著的差異而且可以切換變速調控功率,跟上路完全相同的路感每天騎至少20公里,迴轉速維持90,包你很快武嶺就殺進4小時內(親身經驗)若要殺進3小時半,我估計每天要練40公里(明年我的目標)
czbiker wrote:我個人偏好滾筒雖然...天騎至少20公里,迴轉速維持90,包你很快武嶺就殺進(恕刪) 這樣的量與迴轉速都太低了吧,在滾筒上rpm至少也要有100以上阿,滾筒是練轉的好物,個人曾在滾筒上以輕齒比踩140rpm持續30min,也有以53/11,90幾轉,時速60一小時.