
colayang0720
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除往外跑外 , 在家常以訓練台做練習 , 這菜單已經用很久了 , 想聽聽網友對本菜單的建議..歲數33220-33 = 187 心跳數以70~72%心跳區間區間120~135 心跳數 暖身 20min以73~7...
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先謝謝各位版上先進因小弟目前已經到裝潢後半段 , 但在餐廳與wc問題所困擾 .請教各位對燈具較有研究的先進1.廚房 : 有釘天花板 天花板離地約240 cm 請教若兩盞15Cm的崁燈是否夠廚房使用2.wc : ...
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煩請板上相關防水工程達人幫忙看一下...想請教就是這邊前陣子有買5樓公寓頂樓,因原先有滲水狀況,擔心原落水孔有破裂,因此有請防水商做外管.但外管做完後有發現管外部份女兒牆下並無用防水材塗抹.有去店請教防水師父那...
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自從吃芥末日 , 台灣雇主為慶祝和關心員工安然渡過,點名一下個位安好因此決定週六上班實在"舊甘心"(哈 , 以上純屬玩笑話) , 所以本週單車只好順延至週日囉!!上午6:30 yes 沒雨...
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