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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

請問有經驗的大大，公路車爬山，會比登山車或小折累嗎？

0分

31樓

個人積分：0分

文章編號：20240885

meridian wrote:
這是當你腿力還堪負荷...(恕刪)

同意+1

除非您是勇腳，否則面對超陡坡時，公路車可能敗下陣來，

但登山車的齒比優勢還能慢慢龜上去

dnalvqrq

630分

32樓

個人積分：630分

文章編號：20241060

a520612900 wrote:
同意+1除非您是勇腳...(恕刪)

如果公路車要騎到下來牽車
那騎登山車的車速，可能慢到比你牽車還慢了…

整體還是不建議超徒坡
最好不要過20%…
騎5~10km的短坡，也最好少騎平均超過10%的坡
不過要騎5~10km的坡，又平均過10%，其實也很少

meridian

12050分

33樓

個人積分：12050分

文章編號：20244064

dnalvqrq wrote:
如果公路車要騎到下來...(恕刪)

錯了
這跟你腿內的肝醣殘量有關系
當肝醣含量已經拉警報的時候, 你會希望公路車大盤有第四盤
如果沒有這種感覺, 那代表還操得不夠, 還不到我前文說的程度 ^++^

^++^

24分

34樓

個人積分：24分

文章編號：20246527

怎麼大家越討論越偏了？其實爬坡對身體不好(不是我唬爛，是醫生說的)，爬適當距離、坡度的坡就好。年輕時超過頭的，一旦入中年就知道了，雞絲都壞掉了…

小弟的攝影日記簿 http://tw.myblog.yahoo.com/tinyallen-photo

bikemonk

46分

35樓

個人積分：46分

文章編號：20250413

tinyallen100 wrote:
怎麼大家越討論越偏了？其實爬坡對身體不好(不是我唬爛，是醫生說的)，...(恕刪)

其實我們車友中也不少是醫生(當然也遇過骨科醫生), 他們還是一樣騎車爬山, 只要騎車方法是對的, 對身體絕對是好的! 反之任何一種運動方法不對一樣會對身體不好!

我騎車數年現在已是中年(50)感覺越騎越勇.

1分

36樓

個人積分：1分

文章編號：20250656

我很好奇
如果一般人騎6kg的公路車
然後林寰澤騎14kg的REIGN
一起攻武嶺
到底誰會贏?

vhsin964

877分

37樓

個人積分：877分

文章編號：20254960

a919291448 wrote:
我很好奇如果一般人騎...(恕刪)

如果車子輕就會贏，
那選手也不用練了。

如果車重決定一切，
那麼...人人都是選手了！

露營雜記：snowpeakcamping.blogspot.com Bikes http://hd-fortyeight.blogspot.tw/

nk193

20分

38樓

個人積分：20分

文章編號：20255148

a919291448 wrote:
我很好奇
如果一般人騎6kg的公路車
然後林寰澤騎14kg的REIGN
一起攻武嶺
到底誰會贏?
恕刪)

肯定還是林寰澤會贏!!!

bikemonk

46分

39樓

個人積分：46分

文章編號：20255753

nk193 wrote:
肯定還是林寰澤會贏!...(恕刪)

不見得! 爬坡是作功, 重量是佔最大因素, 坡越陡差距越明顯, 如果原本2.5小時, 單車重量加倍絕對施力也加倍甚至更高, 所以有可能會變成四小時以上.

不相信您加個十公斤的包包去騎看看.

vhsin964 wrote:
如果車子輕就會贏，那...(恕刪)

同樣是有經驗的車手爬坡確實是重量決定一切

vhsin964

877分

40樓

個人積分：877分

文章編號：20264114

bikemonk wrote:
不見得! 爬坡是作功...(恕刪)

如果一般人騎6kg的公路車

他問的是一般人..

露營雜記：snowpeakcamping.blogspot.com Bikes http://hd-fortyeight.blogspot.tw/

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