一樣是人,是否透過訓練都可變強?

47分

31樓

個人積分：47分

文章編號：28004983

既然我們不是職業選手，那就跟自己比就好了
小弟參加過路跑及101登高賽等活動
發現40~50歲以上仍有六塊腹肌的大哥大姐還真不少
所以持續的訓練當然有差。
不過體能這種事本來每個人就差很多
學生時代有的書呆子沒在運動百米卻可以跑12秒多
只能說一樣米養百樣人~

aspdotnet

207分

32樓

aspdotnet

個人積分：207分

文章編號：28005424

Lanxlot5475 wrote:
再看看成績，原來40歲以上武嶺也可以爬進兩小時多，那我還有很大空間耶......(恕刪)

今年塔塔加菁英組前六名有個50歲神人等級，還是聯賽菁英組40歲組常勝軍

更有一位外國車友以超過55歲年齡獲得挑戰分組第一名/總排第三名.

用對方法加上付出時間訓練一定會進步。

但是不是能進步到可以上台就不一定了。

我倒覺得很多運動細胞是天生的。

chiuqq229

0分

33樓

chiuqq229

個人積分：0分

文章編號：28006823

胖小孩 wrote:
我覺得一般人透過訓練...(恕刪)

這麼說來不知道是否可以透過胎教讓小孩體育細胞很好？

Lanxlot5475

518分

34樓

Lanxlot5475

個人積分：518分

文章編號：28007207

ccckai wrote:
請問136計時的起點...(恕刪)

起點：一江橋

終點：赤崁頂

摸到大石頭就OK了。

www.cycliving.com

bluenine

19分

35樓

bluenine

個人積分：19分

文章編號：28007417

身體的素質雖然影響很大
但是本身的訓練才是最重要的~~

這世界上早就有一個黃種人證明了這一點~~
那就是李小龍~

據李小龍自己的說法天生近視瘦小體弱多病扁平足
但經過了連續10年以上高強度的鍛鍊和飲食的控制
證明天資影響不是最大的~~

只有戰勝自我毅力就有可能成功~~
只是~~ 普世上有多少人願意這樣苦練~????

打嘴砲者多實際付出者少~~

野球阿耕

127分

36樓

野球阿耕

個人積分：127分

文章編號：28007752

crazysugizo wrote:
雖然我只是休閒騎~阿...(恕刪)

我哪是什麼精英組的阿......

每個運動都可以找出很多特殊案例

天生很重要
但是後天絕對可以改變的

野球阿耕

127分

37樓

野球阿耕

個人積分：127分

文章編號：28007765

bluenine wrote:
打嘴砲者多實際付出者少~~(恕刪)

讚!!!

海哥

181分

38樓

海哥

個人積分：181分

文章編號：28007946

不是每個人都有辦法煉到絕世神功的地步
但是訓練會變強是肯定的
然而強中自有強中手
人天生條件的差別，達到的程度也不同

～～黑名單設定真是太好了～～

pat2000

381分

39樓

pat2000

個人積分：381分

文章編號：28007984

兩種想法
1.人定勝天
2.人力有時而窮

人不可能做出超越自己實力的事
每個人都有自己天生的界限
99.99999%幾乎是不可能發生鍛鍊超越自己界限的情況

人力有時而窮+1

tagwatch888

0分

40樓

tagwatch888

個人積分：0分

文章編號：28008570

很多大叔年輕的時候沒有運動的習慣
(沒辦法啊!當時升學聯考，發育時期根本沒有運動，大學時代唯一運動就是把妹跟社團)

步入社會
結婚生子
小孩子長大些
有點閒
開始有點收入
買好一點單車
因為單車運動算是好入門的運動
開始猛騎狂騎
發現真的變快了
身體機能似乎比以前好多了
於是產生所謂的"選手"夢
參加車隊選手組或是參加半業餘車隊
自我要求自我鍛鍊
對外都說我是某某車隊的"選手"
遇到別的車友就會吹噓自已多猛
或是參加那個比賽幾分幾秒第幾名

早起來幫小朋友準備早餐沒有
倒是練車超準時也騎得早

糟糕
好像打不下去了