我現在的 卡踏 就像第一張圖 鞋底板 是小小的
我該換 第二張圖 大大的嗎??
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bchsieh wrote:
我最近也買了卡踏上裝上新的公路車，有沒有人有卡踏上手密訣，不想成為倒地一族。
我幾乎沒什麼練習就開始用卡踏騎公路車然後第一次騎公路車，就用著卡踏去爬山，當然遭遇了定杆摔倒的慘狀。總共摔了三次都滿戲劇化的，第一次就是上山然後沒換盤坡度過大踩不動，倒地不起。第二次是前面有小女孩摔車，我緊急煞車，忘記退卡。第三次是紅綠燈的時候，左腳退卡了，看到朋友右腳著地，也跟著右腳著地，當然就摔倒啦。
不過心得倒是不少。我是女生所以力氣比較小，雖然已經調最鬆了，但是脫卡還是很難，尤其是速度太慢的時候幾乎脫不下來，所以騎車的時候眼睛一定要看遠方，一有狀況就先脫卡。其次就是一腳難一腳比較容易，我是左腳比較容易上下卡，每個人都不太一樣，多練習一下。對我來說，如果碰到不熟的轉彎什麼的我通常都會先下一腳這樣比較安心，如果前面有朋友也是用卡踏，就看著前面的人動作就好了。
上卡沒什麼秘訣，我用的是shimano 的，有時候會上不去，但是通常就在最下端用力踩動一下就可以聽到喀一聲就上去了。
練習的方法如果你沒訓練台，找個朋友在車子前面抓住車子，要抓穩，然後就往後空踩練習上下卡囉，不然只好扶牆壁。
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柑橘熊仔 wrote:
昨天去淡水..在路上...(恕刪)
我覺得如果在陡坡中間下車後要再開始騎是一個大問題。
我是右腳先上卡，往下踩後，左腳在踏板到12點鐘方向的時候順勢上卡，
在平路或緩坡，這樣沒有什麼大問題，
一次上不去，還可以只靠右腳和沒上卡的左腳帶動第二圈，試第二次上卡，
在陡坡上就很麻煩，只有一次機會，不然為了維持車子前進的速度，沒上卡的左腳也需要用力踩，不然前進一下就停了，
而沒上卡就用力踩踏又很容易就滑掉，還蠻危險的。
有人有什麼上坡起步的撇步嗎？
我能想到的，就是有人幫你扶住車子讓你雙腳上卡再發動。
不然就是旁邊有欄杆可以用手扶著。
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