bikemonk wrote:
其實我們車友中也不少是醫生(當然也遇過骨科醫生), 他們還是一樣騎車爬山, 只要騎車方法是對的, 對身體絕對是好的! 反之任何一種運動方法不對一樣會對身體不好!
我騎車數年現在已是中年(50)感覺越騎越勇.
...(恕刪)
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很多老仙腳可是很猛的攸...可以把一些小伙子放到很遠的地方.
方法才是重點,錯誤的方法就算18歲的膝蓋也會操爆...
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