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. 可以 詳細解釋嗎?
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如果汗不是鹹的，你可能要去檢查一下!! 汗是由汗腺過濾血液排出的，除非無法排出汗。腎臟過濾才會比可排汗時增加，造成腎臟負擔。
話說，這篇研就說，一般運動流汗所排出的礦物電解質等成分，不足以影響身體，除非是"多日"的訓練或比賽。
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是否結晶我覺得也要看個人本身體質，如果自身飲食口味較重，血液濃度較高。排出汗水的濃度相對較高。
如果清淡飲食，血液濃度正常，排出汗水相對正常。但是大量汗水不論時騎車滴乾、蒸發或風乾了。多多少少還是會留下。不至於到完全沒有!運動排汗量取決於氣溫、濕度、運動強度等，大多一小時可以到0.4~1公升的排汗量。用一公升排汗量來算(一小時也補充1公升的水份下來算)，１％約有10cc的其他物質。騎乘3小時約有30cc的"純"其他物質，這30cc就算只有50%是NaCl，也有15cc。也許大大的汗本身NaCl較少，風乾時結晶太小看不太到也是有可能的。但是它一定存在，只是多跟少而已。
