^人因夢想而偉大^ wrote:
感謝各位大大的建議，...(恕刪)
就是要這樣 有行動力 你就成功一半了
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如果是初學建議先買登山車
公路車很不適合胖子
尤其是破百公里以上的行程你若騎公路車絕對會想放棄
原因就是一路趴騎就算你的手受得了你的肚子也一定受不了
如果是登山車就另當別論
會慢慢愈騎愈遠....愈騎愈遠....愈騎愈遠....小的之前有空就去環島了
公路車踩踏效率好平路慣性破40非常輕鬆
爬山的話以我自身來說我大約用6成的力道就可達到10成登山車的速度
但我覺得騎車是要來健身不是來比快的
即使騎登山車像是在重訓會被放到天涯海角
我還是一直騎登山車
之前體重從100掉到7X不過沒騎就.......↑↑↑
說了那麼多就一個重點~~持之以恆.....
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樓主有行動力給個讚
坐墊建議換一下
SELLE SMP 寬版的個人認為還OK
或是不嫌難看的話先買個矽膠墊
一開始騎的話"必穿"車褲....尤其爬山
像我們體重那麼重對屁股集中負荷更加嚴重
車要騎...屁屁也要顧
加油~~~~~
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誰說胖子不能騎公路車
我120幾公斤,騎碳纖車+碳版 跑今年的聯賽--環台東競賽組
誰說胖子不能爬山
連續三年參加中央山脈挑戰賽 -- 全程騎完
武嶺盃 6.5 HR 完賽
誰說胖子一定要騎登山車
我只騎了一年的登山車就換了 Giant TCR SL2 鋁車,現在改用全碳車,騎三年多了
輪組 之前用 Mavic aksium race 現在改用手邊輪
到現在還沒遇過車架斷裂的問題,輪組也沒有爆過....
誰說胖子騎車傷膝蓋
早點上卡+騎乘姿勢正確,一點都不傷膝蓋
我一年里程數至少 8000K 以上......
車子不是問題,重點是選對輪組就不會有爆框或是偏擺的問題,
下把握不到沒關係,握上把一樣可以騎
兄弟加油,想騎就騎 車子一定可以撐得住!!!!!
想要了解更多 ➪ 基隆外木山夜騎團:
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