不過既然你這麼快就回了，那我回應一下
1.別跟車隊輪車是某個國內一些比賽成績在top的車手在分享訓練時也有提到的
2.講那麼多，所以你是職業車隊嗎?不然你講的那些是有多大絕對必要? lol
3.高手在帶，硬跟操爆自己，這種練法或許可變強，但如同我上面重編輯的，我更認同累積有氧能力
4.39T/23T是因為我去測功率騎好玩的，也沒報名也沒壓力。
5.爬短丘陵又怎樣，台南沒大山啊，我以前在台北"平溪+北海岸+北宜"、"台北/羅馬公路來回"、"風櫃嘴+陽金"騎到像家常便飯，實力也沒比目前強
6.請問一下你西進武嶺騎多久? 假如39T/23T給你踩你認為你要騎多久?
我是假日騎士、沒車隊指導、只騎騎短丘陵的肉腳，別電我耶
beebochi wrote:
車隊也要看跟什麼車隊...(恕刪)
