3盤+11. 多一盤彈性比較大, 初學時拿來綀緩坡, 進階時緩坡用中盤, 陡坡(15~20%)用第三盤2. 重踏容易有蘿蔔腿我覺得不必要在乎那麼一點重量, 爬的上去, 又穩才是重點前面已經有網友分享武嶺3盤VS 2盤的經驗了, 多一盤沒什麼壞處吧
