小弟是新手只能一直爬文....發現很多大大在發問公路車騎乘的姿勢,但卻沒人發問過上下把姿勢的問題!!(例如:立骨盆等)請問公路前輩們~握上把或下把除了會比較趴以外!姿勢其他都一樣嗎??
感恩!!

小弟爬的不夠多~~繼續爬
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重點在於 你的重心是在肚子 而不是在你的腰 更不是在你的肩膀

要點是 手要打彎 重心自然到你的肚子上 如果你用手在那邊撐 倒楣的是你的手臂跟肩膀
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