請問版上的各位大大
大家都說騎陡坡的時候
除了比賽以外都盡量不要上卡
但是穿著卡鞋遇到陡坡的時候
要怎麼不上卡
是採卡踏的另一面
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請上卡
怕摔怕危險
別上卡
別看別人上卡騎超快時
心理就OS假如我上卡也可以那麼快
也別看別人摔車時想他沒上卡就沒事
想太多,上卡時一有狀況就脫卡是自然反應
如果只是想當個休閒假日騎士<那就以下跳過>
想要更進一步的進入健腳級,原理如下
其實常比賽時看分組前7名哪個沒上卡
因為上卡是為了讓騎車效率更高的方式
沒上卡可以騎很快,那是可以但是也有極限的
如一:遇到高手休閒騎車時
如二:他只是比你快,但是就只是比休閒車手快一點
像我自己的經驗,騎巴拉卡公路
忘記帶卡鞋時,用涼鞋騎車
我騎到大屯山停車場時會比沒上卡慢大概5分鐘<上卡約38分鐘,現在>
為什麼??原因是轉速拉不上來,而且要分心去注意腳不要去脫離踏板<自然反應>
而且之後就想回家了,因為太累了
但是上卡時,我可以繼續騎陽金公路,因為不會爆心跳
上卡到底是為了什麼,
請自己去想想
到底是為了同儕(壓力),你沒上卡你就不是在騎公路車
還是為了更高的騎車速度,必須上卡才能提高(畫圓)
自己要搞清楚,是為了什麼原因的要上卡
像當初我上卡是因為練車時指導教練叫我練1小時訓練台100rpm
練到最後,必須要上卡了
為什麼??因為當你腳往上帶提時,腳會自動浮起來
所以你要卡踏幫你固定腳不會脫離踏板
之後你會發現畫圓更好畫了
為什麼?一腳往下採時,另一腳幫忙往上提時
效率更高,原本100rpm很累,但是上卡之後
100rpm你會覺得太輕鬆
上陡坡上卡有無危險性
你不專心騎車,有無上卡都有危險性
當你騎過<舉例>觀音山的崩山巷夠陡吧
經驗是騎上坡時人要壓在車手把上才不會翹車頭
一樣上卡,哪會危險
因為一不小心就蹺車頭了,你會分心嗎??
所以別再一天到晚,問上卡危不危險了
卡踏是工具,不是危險品,用的人決定工具還是危險品
在一般人眼中,筆是工具還是危險品
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