新手m3剛上路, 請教大家一些路線問題?

小弟我新買的m3剛上路不久, 現在約70km
我住在永和這邊, 比較常騎往木柵的方向
路線是從中正橋下進入河堤往福和橋方向走
接著過福和橋到福和河濱那邊下去往景美方向騎

可是到了景美舊橋那邊就一定得出單車道, 再來就要騎木柵路一段(世新大學外面的路), 感覺好危險, 路小單線道又都是彎道, 還得跟公車尬車, 怕被碾到就要趁沒公車時趕快騎出這段路

問題1:出了景福腳踏車道還有別的車道可以接嗎? 我看地圖是舊橋那的車道還在失工...,請問一下已經完工了嗎, 而且要從哪邊進入呢?


有的時候我從中正橋下進入河堤是往新莊方向騎, 不過看著彼岸路好像很大條, 景色似乎也比較漂亮, 還有很多車友在那運動...

問題2:請問從永和這要到對面青年公園那的車道怎麼走比較安全呢? 因為自己也有騎機車, 早上的中正橋...實在大暴走啊...

最後請教大家一下, 我有爬過一些有關騎乘姿勢的問題
不過仍然不能改善手腕會有些不舒服的問題, 我哥有騎過我的車, 他也覺得坐姿的重心有些偏向手腕
m3的龍頭是可調, 不過已經是最高角度了, 椅墊高度從側面看約跟把手差不多高(可能高一丁點)

後來也把椅墊前後移動過改善不大, 也把以它上揚了一些, 看能不能把重心往後放一點, 好像改善的還是有限...

還是因為我連續兩天騎去木柵, 出了景福腳踏車都騎木柵路那個爛馬路震到手了...應該沒這麼遜吧...
不過昨天騎回來還操了伏地挺身, 感覺更傷, 今天手腕就明顯的更不舒服了, 看來得休息一下下了

請有經驗的大大教教我吧
M3 的話應該是要找賽道或是國道吧.....
怎麼會走自行車道 ?
的J wrote:
有關騎乘姿勢的問題..恕刪)


如果如你所說,龍頭已經快跟座墊一樣高,
按理重心應該已落在屁股上了,
而手還會麻的話,有可能是煞把的角度太高或太低
雙手握著握把而手指扣在煞把上時,
從側面看手臂與手掌延伸到手指應該是一直線,
煞把太高或太低都會造成對手腕的壓迫!!

另外,騎車時,手臂不要打直,應該是略彎,
如此才能吸收從輪胎上來的震動
手臂也比較不會麻掉

試試吧
逐夢「踏」實
感謝sh大的指教
版上m3的討論實在不多, 還得多靠大大啦

其實我的龍同是買來角度就是在最高的位置
請大大教一個很簡單的問題, 要調整龍頭角度是把右邊有刻度的地方栓開嗎?

椅墊原本從側面平視是與把手同高的, 不過稍稍的將它放低了

至於手臂的問題, 我稍稍把椅墊往前調整了些

不過今天刮大風下超大雨啊...沒辦法試試
調整龍頭角度不是從右側,
而是正上方黑色蓋上的那顆螺絲..
把螺絲轉鬆後你可發現那片黑蓋的功能
主要是勾住有點像齒輪的機構上固定龍頭角度

調整好角度後記得要鎖緊,
否則很容易鬆掉,
到時你就會有個"自主式搖晃車把"

有啥問題再提出來吧~
逐夢「踏」實
m1, m3, 最好都把可調式龍頭換成固定式龍頭,可以減少許多困擾.
m1 ,m3, 平路&爬坡 兩相宜

shh1205 wrote:
調整龍頭角度不是從右...(恕刪)


sh大, 小弟我正在考研究所, 最近很少有時間上來啦
一直要找機會上來感謝
照你所說把那栓開那邊後就會知道那黑蓋的功能, 我把角度向下修正
也發現為什麼之前都是右手在酸痛, 因為右手時常按煞車, 煞車時手腕會有些向下折的傾向
不過把角度向下修正後手腕就都能呈現打直了

不過可能身體向前壓低了一些, 變成後面腰部有些不舒服

大大建議把椅墊向前移呢, 還是椅墊放低一些
我現在椅墊前後的位置大約在中間, 平行高度跟把手差不多
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