icemarco wrote:體力+腳力+Z字爬坡訣(注意有無來車,請小心服用) 騎不動就下車來推吧,Z字爬坡法我不推薦,也請各位注意,這種方式在開放道路很危險,上次就在風櫃嘴目睹下坡的車友撞上Z字爬坡的車友,下坡車友空翻一圈,被救護車載走,貪圖一點點成就感造成兩人都掛彩。如果今天對向是一輛下坡的汽車呢?
我也真的很不推薦Z字爬坡 友人每次Z字爬都會被我念 因為真的很危險 你怎麼知道對方下坡有多快呢就算沒有撞到你 你害人家躲你犁田的話 要怎麼算呢?當你要Z字爬坡的時候 就應該下車牽囉 !!icemarco wrote:體力+腳力+Z字爬坡...(恕刪)
lan0616 wrote:請問各位大大小徑車,...(恕刪) 多騎 多練迴轉速 加衝刺練習 就算騎平路 或河濱也可以練出好腿力其實你的齒比已經比一般的公路車輕很多 騎不上去就肌耐力跟爆發力不夠多騎多練就會進步
maxmad wrote:多騎 多練迴轉速 加...(恕刪) 感謝各位大大的分享有人建議改車有人建議多騎煉腳力都是很好的建議小弟打算先從肌耐力開始鍛煉一次可以騎超過五小時為主改車的話等8/22過了再來考慮吧另外Z字騎法小弟不是沒試過但是只能用在深山路很大又沒車的地方武嶺路小車超多小弟想都不敢想總之還是感謝過位大大的分享騎就對了,別想太多