9/26 Neverstop 洄瀾200K小徑小折完賽簽到


Blaze1117 wrote:
其實還滿多人騎小折和...(恕刪)


樓上的大大都是真硬漢

內心除了佩服...還是佩服

我也要勤練腳力,來挑戰自己一次
小弟也騎小徑
白色自改復古變速803






圖中沒蓋臉的就是小弟...不過只找到這張出發前的照片了..

途中還是看到蠻多的小徑車...總之能完成就好囉^^
小弟的愛車KHS F20-R也順利完賽了,痛苦指數百分百
下193線道的山區之後就開始有抽筋的現象
一直到玉里大橋回程之後,真的開始抽筋
回程的100公里一路雙腿抽筋回終點的感覺真不好受
大約120公里處就拉兩個一起騎的同學進加油站睡覺
還好睡了40分鐘之後被手機聲響吵起來
不然三個人都會睡到DNF吧!
之後就走走停停,一路心中默念自己那麼自虐幹嘛
最後到達終點真的感動到不行,我的痛苦終於解脫了
最後完賽時間8小時53分
完賽+1,我騎TKM 801小白~
前100K實在太熱血沸騰了,約3個半小時完成~
後100K逆風、烈日+破胎,體力不支
本以為可在8小時完賽,果然這樣的想法太天真、太不自量力
深深體會小徑長途騎乘和公路車比還是吃點小虧
我想這也是小白人生最後一場戰役~
也恭喜每個小徑車主能順利完賽
這次騎小折參加NS200K的記憶真的超痛苦,也不是那麼好
不過卻吸取了很多經驗,最重要的一點就是體力要分配好
前面剛開始體力超充沛的,可以想像大部份的人都會爆衝
193山道的上上下下這段可能就消耗掉一半以上的體力了
另外就是補給品盡量放在車衣的後面口袋
不要裝貨架或是其它"哩哩叩叩"的負擔,這些在上坡路段會消耗掉很多體力
到補給點餐包多吃點,香蕉多帶點路上吃,可以補充熱量防止抽筋
以上是我的感想,也給那些想以小折去拼速度的大大們
小折小徑目前看到你8個多小時真的是超快的....
而且還睡40分鐘

chouhoyi wrote:
最後完賽時間8小時53分
...(恕刪)
完賽+1,我也是騎TKM 801 白

前100公里大概花了4小時,之後就開始抽筋了....

一路就是抽到最後......不過,總里程居然有208KM!!!!!

最後8公里精神折磨真的讓我印象深刻........
完賽+1 .........
我騎 Dahon SP8 改 18 .....
在 193 關切同團摔車車友,多耽誤了一些時間 ...
花了 12 小時 41 分
最後三十公里 ...... 真的騎到快無意識 .....
太陽真的太大 ... 體力流失好快 ......
還好最後沒有殘念 .......
Blaze1117 wrote:
小折小徑目前看到你8個多小時真的是超快的....
而且還睡40分鐘


chouhoyi wrote:
最後完賽時間8小時53分


我相信應該還是有比我更快的,因為我在回程的7-11有看到一台改蠻多的小徑
全身輕裝備,沒有帶太多多餘的東西,在我剛去7-11沒多久他就出發了

還有我覺得那時徹底爆掉之後,在加油站睡一下又恢復了一些體力
因為有睡讓我可以連續再騎40公里才休息,至少比痛苦的龜速騎好多了
好小折 完賽.
11:28:53
多虧同事回程在台9線在前面幫我擋風.
他騎老布3速, 比我還強.
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