中和的話可以去跑河濱公園喔~ 可以從秀郎橋下面一直騎 看要往新店 還是福和公園或是 到福和橋對岸 可以騎到景美 木柵 或是 馬場町 大稻埕喔~~腿力好一點的話 推薦你可以跑看看洪爐地也是很不錯的或是更簡單的...可以繞著四號公園跑 也是ok啦住中和 可以參考看看永福IN幫幫喔二,四都有夜騎到大稻埕的活動六日也有其他較長程的行程 ^_____________^
我住洪爐地附近,從不騎上山......因為自認引擎不夠力(我另外推薦一個么壽的坡.....華夏技術學院後山坡,我認為比洪爐地還屌,我以前騎機車上去還看到車震喔!!)我晚上大都騎秀朗橋河濱公園但若前晚有下過雨,秀朗橋下工地就會一堆黃土,就過秀朗橋往碧潭河濱走