小弟我騎FD-RS.原廠無改任何東西..也爬文很多正確的騎乘姿勢..可是還是搞不懂為何騎了將近一小時小弟第會麻麻的><..是坐墊調整關西還是坐墊太小..還是有其他原因.本人身高179...請專家幫幫我
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請寫出您的正確姿勢是如何

因為爬文爬出來的姿勢有好幾種,哪一種才對= =

我之前也會這樣麻麻的,但在某bbs看了許久的討論之後,把墊調低小腹出力之後,

雖然沒穿車褲,騎個五、六十公里也不會怎麼痛了,但有點熱熱的@@
大大您可將坐墊角度調整斜一點,如果您有爬過文應該會看到有很多人是調整座墊角度的,我之前也發生過跟您一樣的情形,那是騎別人的車,坐墊很平,會卡到陰(會陰)騎久了小弟弟就麻了,騎我自己的就不會,因為我的座墊的角度調得比較斜(前低後高喔),如果調整角度後還是會(再調斜一點),那可能就是大大的工具太大了,這樣就沒辦法囉
賊X特的坐墊太軟...去換個中空坐墊就解決啦!
不用擔心小弟會沒頭路...倒是女王隔天會變團團圓圓啦!
janssen_su wrote:
賊X特的坐墊太軟.....(恕刪)


倒是女王隔天會變團團圓圓啦
這個好笑!!
我也想換中空的座墊
不過我比較少小弟弟麻

我都是腳趾麻耶
我是高個&高個是我
座墊調成水平是比較正確的...
重要的是坐姿的改變..
屁股坐在椅子上的角度要注意重心是在屁股下左右兩個骨頭
會有一點像是縮小腹在騎車...屁屁後面的下背微微打直..前面的弟弟就不會壓的那麼重...而上背是彎曲的
而且這個姿勢讓手掌不會壓手把太重...因為重心要保持在屁屁下的兩個點....
騎個破百..弟弟也不會麻...你的那個座墊應該算是沙發級的了...試試看
火焰烈馬復仇者號...它說....我要幹掉其他的小徑車
我也是騎RS...身高180
目前什麼都改了..但是原廠坐墊沒改...
該開始坐時,大概騎40公里就會感到不適..所以一直想換坐墊..
但是喜歡的坐墊又下不了手..所以只好不斷的調整原廠坐墊的前後位置與傾斜角度..
很神奇的..原廠坐墊調整對了,也是很好坐的..騎個100公里,沒穿車庫..還是不會不舒服
所以..我覺得調整是很重要的..不然花了2000~3000買了一個座椅卻不會調,還是一樣痛

我是調前端向下約15度.但也不能太斜,不然會一直往前滑,也會痛....坐的時候,不要太前面,讓屁屁可以靠在後方支撐..一點建議,不厭其煩的調整才能找到合適的角度唷

對了..我的龍頭有往前延伸12公分左右,不知道有沒有影響
小弟我先前牽車剛騎的時候也會有這種感覺
後來請教了多年經驗的車友後
應該說除了應有的正確姿勢外(避免不正常壓迫那話兒)
就是騎、騎、騎囉!
等習慣了、騎久了
麻~~的感覺會日漸減少的

資料來源:自己及車友經驗
小弟弟會麻就是有壓迫到。

換一個中空座墊看看,我現在是用ALLAY SPORT,也已經用了兩年了,完全不會有麻的問題,而且不用穿車褲,穿車褲反而會因為增加了厚度而壓迫到會陰。

另外座墊過度前傾不太好,屁股一直會往前滑動,水平還是比較正確的安裝方式。

我們家的醫生說:
痛跟麻在生理上的意義是完全不一樣,痛的生理意義基本上是一種警訊,
但麻的意義卻是循環上的感覺,血液循環不良或神經管路的神經傳導因子傳導不良都會導致麻。

換句話說神經受到壓迫或是褲子穿太緊都會使循環不良,導致麻!
另外一提,麻是一種主觀性感覺,會隨心理因素加重症狀,所謂『器質性』症狀。

適著改變座墊角度或騎乘姿勢吧!
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