jwsf wrote:
. 可是手和腰會累...(恕刪)
新手常犯的毛病!就是手打的比直的在騎車 而且手掌死命的抓緊! 那倒楣的就是你的整條手臂! 腰之所以會痛 是你的重心根本不對 全程都是靠自己的 腰部在支撐 那不痛才有鬼! 重心是放在肚子上的!
想一下 為什麼可以騎一騎 雙手可以放開! 因為重心在肚子上 達到完全平衡
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了解 
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