想騎一日北高(雙塔)的朋友請進--歡迎各路好手加入討論2010年長途行程...

esion wrote:
又要噴300-400...(恕刪)


阿強膝蓋應該沒事吧,記得下次長途綁髕骨帶會保護膝蓋,目前天氣轉涼

騎車前最好做一下暖身

如果沒事歡迎一起加入阿,已經入冬,能舒服騎車日子已經不多

好好把握

m169898 wrote:
想不到01小惡魔單車...(恕刪)


M大太客氣啦,上次跟你飆北海就知道你實力屬上乘

假以時日練車成績不可限量

單車行程冠以名稱方便大家確認,除P字路,一日北高,一日雙塔,2日環島外

另有

小3P

小雙北

三橫一豎

南橫東進西出

武嶺東進西出

399吃到飽

一日雙中

一日雙北

一日中楓

繁族不及備載



dax0505 wrote:
路王北高懼樂部取名陸...(恕刪)


老哥妙筆一改樂趣無窮,國學底子深厚阿

一日北高如果老哥完成將創下北高最大年齡記錄,雖不知以後有沒有"後無來者'但是

已經創下前無古人

這種豪情壯舉到時候與有榮焉跟老哥一起陪騎完成

這樣吧

VI小妹都有高鐵車票以茲鼓勵,如果老哥完成小弟就台北市飯店擺桌宴給老哥洗塵並且

請所有完成一日北高朋友相聚

老哥加油,GO GO GO !!!

陸哥 wrote:
帶領我們走"私房繞道路線"

沒問題!!
dax0505 wrote:
65歲前實現這個夢

高雄車神 涂伯,吳伯,昭珍兄 三爺加加耶二百外歲
一要三沒有 要純騎車 沒有到各地探訪名勝 沒有到各地品嚐美食 沒有住各地旅館民宿
陸哥因該要號昭一下
搞不好有其他車友想挑戰
陸哥又是有經驗帶領.
安全跟補給點比較好控制


恭禧又創下好佳績

陸哥真是神勇阿

21日又要挑戰一日北高

先預祝您及其他的車友21日騎車成功愉快










wang7113 wrote:
沒問題!!高雄車神 ...(恕刪)


我在今年5/20環島第一天碰到的另一位長者神腳。下文是我當時描述他的雜文。

【途中休息時碰到林口地區的車友~張老哥,比我年長一輪,今年75歲,他是台灣鐵人三項比賽最高齡的現役選手,5/23他要帶一隊車友環島,真是太強了。】

他50幾歲才開始騎車,60幾練長跑,單車平路驃過時速60幾,大我12歲看起來也和我差不多,真不是凡人。

陸哥對我的誇獎愧不敢當,我是肉腳菜鳥,王兄2日環島也神人也。

http://blog.udn.com/Dax0505/2821567 這裏也有好康的喔
陸哥:

記得要留一次'一日雙塔'給我們這些陪騎的人(我,Jojo桑,Youngman,阿幕等等),
我們至少要補考一次.

時間就大家再來喬了.
linsm8051 wrote:
陸哥:記得要留一次'...(恕刪)


林桑

今年大概就等21日的北高結束後就劃下完美句點,天氣冷會影響成績

天冷不太好穿衣服,出門冷颼颼,等到一騎車又熱呼呼流汗,被風一吹又冷颼颼

騎累休息後再騎又重新再來一次"冰火輪轉遊戲"

只見騎車時不停的脫衣與穿衣很累

冬天就進健身房運動啦,破記錄就等明年四月中旬雨季之前看看

不過今年如果是暖冬就另當別論

風勢和溫度配合好還是會再幹一次"一日雙塔"

到時候請林桑再帶路到墾丁
笑笑店長 wrote:
恭禧又創下好佳績陸哥...(恕刪)


謝謝笑笑店長的鼓勵

貴店的按摩技術真是一級棒

運動過後的酸痛交給妳們準沒錯

還真是一大享受

近期會過去辦會員卡,享受八折優惠
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