nakazima wrote:
路哥: 看到你們的文...(恕刪)
哈囉Na大
長途騎乘主要是心理障礙居多,其實真正騎上去就會到的,我常說騎長途體力以外最重要是毅力
因為長時間體力消耗加上日夜生理期會有撞牆感覺
呆坐在路邊問自己是不是瘋了,問自己所謂何來要騎這種變態路線等等
這就是撞牆表現
台中至台南如果是白天我建議直走台17線就可以到台南
如果是夜晚建議台1線會比較安全
這一段幾乎是平路非常好騎
長途騎車記得養成"抬屁股"習慣,或是把腳放在踏板上讓屁股血液流通
否則等到屁股血管壓到踵脹後就來不及了
這次雙塔總監一路上擦"小護士"也算救他一屁股
另外如果恥毛多的朋友記得剪一下毛,因為毛髮被我們動作'拉來拉去"會形成"小割傷"
有人之所以屁股破皮跟恥毛過長拉破有關係
以上小小建議給您參考
