我也是菜鳥 也想去環島 但是一直考慮太多
大大 你一直堅持下去 我也可以步你的後塵
參考一下你的行程
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2)call他們，告訴他們，你讓他們先走一天，記得請他們在終點等你，然後和他們約定每天一個固定時間call他們，讓彼此放心。
3)每次休息時，想像你膝蓋←→大腿是8的下半部，然後用手掌順著按柔寫8，30次，讓腳和膝蓋放鬆。
4)帶筆電騎車的經驗告訴我，下次一定要買台1kg不到的
我也幹過這種事，不過是騎個三天自由行的
5)不要一直喝水，以中醫的觀點，會水中毒，水中毒的意思，是您那裡氣弱，就是那裡痛。可以自己和自己約定，騎多遠或騎多久喝一次。
6)路上買蕉吧！
7)慢慢騎，時間慢慢加，4小時一天好，12小時一天也好，但就是要考量明天的路線，休息點的規劃。
8)如果有看到賣蜈蚣油的，可以買，擦關節很好用。
加油喔
過去不執著，未來不妄想，現在不分別
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