就在快到終點前的幾公里夫妻樹附近,路的旁邊站滿了各車隊的加油應援團還有已經完賽的選手。他們大聲呼喊著: 加油!加油!不要放棄!終點就快到了,就在前面,一定要堅持下去!加油!都已經到這步田地了,還能下來牽車嗎!大腿的乳酸已經堆積到臨界點,每踩一下,我的臉就抽蓄一次。最後我只好硬撐著站起來抽車................這時才了解原來這就是Never Stop的精神在幾乎瀕臨放棄邊緣,最後還是撐過來了,尤其當我聽到加油聲的時候,真的很熱血,差點就激動掉淚了。
我通過那段時,也有很多人為我加油,只是那時已筋疲力竭,無法一一當場向各位點頭致意,僅在此補上深深感激之意,你們的打氣,真的是最後一段路最大的動力來源,謝謝各位。有機會,我希望也成為路旁的一員,為車友們打打氣。
fish5384 wrote:我每次抽筋都非得下馬壓腿,連一刻也無法忍耐。 以前自己騎車只有一.二次小腿抽筋的經驗.....不下馬..克服的方式:就是轉變踩踏的肌肉出力點和降低一點速度及加上抽車來伸直腿筋的騎法輕微的抽筋通常過一會兒就會消除...而這次就不同了...小腿抽完換大腿抽右腿抽完換左腿抽抽很大...也抽很凶.....不建議這麼做因為抽筋太過嚴重也可能 '挫' 起來的最好還是下車休息休息啦.....
如果不是一起跑時衝過頭, 我想很多人應該抽筋的狀況會沒那麼多。有去參賽的人就知道,由於人數真的太多了,光放行就耗了很久。原本熱身已經OK的許多車友,等到讓身體冷掉。再者,一出發就是那七八百公尺的爬坡,大家一起跑就像猛虎出閘一樣。每個都卯起來衝,那麼熱血情況下,誰管的了有沒有暖身的問題,當然就大家一起衝啦!結果就是衝很大然後就抽很大啦!同行的車友還不到第一個休息點,就開始抽筋..........................後段騎的真的很辛苦,好在有那些應援團。