06:10 昨天睡得好，精神不錯，今天打算趁早趕點兒路，
幾天修來的經驗：先打包上車，一吃完早餐，不囉嗦上車，
時間的珍貴性，環島中感受越來越深刻。
回頭拍張昨天投宿的地方。
起床囉！客人都退房了，怎麼大家都還在睡？連騎樓的黃金獵犬也睡成這付樣子…
西螺大橋直接下來建興路上有一家早餐店，賣的是傳統油蔥粿，看來很有古早味。
一碗才２０元，特別是上頭的油蔥酥，是我吃過最酥脆，最香的，非常…非常好吃。
１０元的筍片湯，裡頭還有豆皮，料實味美，和粿一起入口，絕配！
不到３０元就有如此鄉土美味，西螺的早餐，真是令我們回味無窮……，
下次一定再去吃！
延續昨天的方法，先到廟裡參拜，心靈做個早操。
西螺的媽祖廟前，張燈結綵地，有熱鬧的氛圍。
０８：１０ 過 斗南 在小７真嘉店裡買到一樣好東西：易口舒無糖薄荷錠，
含在嘴裡，從鼻孔吐氣，包著頭巾的臉頰都能感覺到一股涼意，不蓋你，真的可以試試。
尤其是越來越靠近南部，不到九點太陽都開始逞兇，
我感覺除了防曬，喝運動飲料，躲陰影以外，再加上這招，抵抗力會更好。
０９：２６ 進嘉義 一見民雄肉包 當然是不客氣地進去嘗鮮，
其實還不太餓，離中午想吃的雞肉飯也有距離，啊…想太多了，先吃再說。
嗯…還好，就像第二天吃的劉家肉粽一樣，名氣和價格都加倍，享受嘛…因人而異。
冰豆漿透心涼，真舒服！只是腸胃敏感的我，慢慢喝，才不會讓肚子翻跟斗…
說來奇怪，環島這幾天每天都外食，我居然是天天 順暢，可能是多排汗解毒的關係喔。
台一線上遠看嘉義表演藝術中心，立在綠意上的紅瓦建築物，古意盎然。
涼亭 楊柳 流水畔，好個臨風納涼的好去處。
花兒開，風吹。輪子停，人歇。
嘉義雞肉飯是計畫中的午餐，就算是１１點未到，不吃的話，過了就沒了。
北回歸線標誌，跨越過去，太陽會直直地照著你。午時，該找地方休息了…
嘉義太陽館裡頭有這樣的好地方，可以乘涼又可以看星座呢！
來和自己的星座合照吧！射手座父女檔。
連睡午覺都捉弄老公，沒騎車的老婆似乎精力過剩喔。
玩累了吧？換女兒拍下您的睡姿，原來捉弄別人也會遺傳喔。
台南午後的陽光讓我們熱力四射，停不下來的踩踏，
經 後壁 新營 林鳳營 官田 善化 到 永康…
正在修築的自行車道，斷斷續續的樹蔭，
路旁和奇美醫院的小７，南下北上的車友，
單車環台的香港車友，跟上一對情侶，
男友在前，女友在後，兩車中間拉著一條繩子，
看來環島的考驗太多種，因人而異了。
下圖是 永康華宴的愛心總舖師車友，這就有一些緣故可說了：
時間：2009年7月7日下午6點10分
地點：進台南市前的台一線上某不知名的巷口
幫助我們的車友：愛心總舖師的大頭兄和幾位充滿愛心廚師
緣由：我們一家四人環島，內人開補給車，我和二位女兒騎自行車，
這是第六天，當天已經騎了100公里多了，
剛好碰到下班時刻，交通特別擁擠，
除了路線不熟外，開車和騎車的心情跟著緊張起來，
二位女兒的體力也有些不支，
於是我們轉進一條不知名的巷子，
打算停下來開始找可以住宿的地方。
這時候，有三位身著廚師衣服，笑容可掬的車友，
看到我們的自行車和補給車，
主動地問我們：是不是出來環島？
需要什麼幫忙嗎？
並提供住宿的建議和路線，
更可貴的是：還邀請我們到店內，想請我們吃晚餐，
只是考慮天快黑了，想趁著天亮時趕路，
因此委婉地回謝，只是沒想到，他們回店裡拿了一大串香蕉，
熱心地為我們補充能量和充滿感恩的動力。
除此，騎到台南勞工育樂中心的前後，
持續地用電話關心我們是否順利到達，
往後，第八天住宿墾丁，
第十天來關山時，也給予颱風動態的簡訊服務……
甚至於，回家後也來電問：是否順利完成壯舉，回到宜蘭？
這也是女兒問的：是不是環島中都可以交到這麼好的車友？
我想說：就像一道門，有關就有開。人也是，有關心就有開心。
在此，向愛心總舖師的車友們說聲感謝
１９：３０ 勞工育樂中心
沒想到從台南的北方，到位於南方的育樂中心，竟然要花五十分鐘，
第二次點亮前後燈進住宿地點，不過，這是值得的：
這是打著鐵馬驛站的招牌，四人房１３００元，還送一支簡易打氣筒，
單車有電梯坐，房間陽台可放四部腳踏車，
四張單人床，衛浴分離二小間，
令人喜歡，以下兩圖可直接說明：
晚餐我負責騎車外出採買，發現古都美食果然不凡，
無論大街小巷都隱藏著料理達人，顧及肚皮不能撐下太多食物，
隨意買了幾樣，看來都令人垂涎三尺，
但是，心中似乎有些不甘，要不，下次再來美食之旅，才不致有所遺憾。
入睡前有著幸福感，好飽，好足的一天。
補記：
一，今天的馬錶是１１５．６公里，創紀錄了。
二，女兒看見路邊指標 民雄鬼屋 ，當下要求去探險，問了機車店家，
得知：右轉進去還有三，四公里，又拿出環島預算理論來曉以大義，這才做罷。
其實，出門在外，我想儘量不去觸碰 兄弟，簡單地說：就是……我…怕怕…
第七天
選 台１７甲線繼續南下，
空氣中的鹹味，隔著一池接一池的漁塭，台灣海峽就在右側不遠處，
進入高雄縣，經過湖內 竹滬 彌陀 的某路口，
頂著近午的太陽，和戴著遮陽 篷 的大佛合照，
原來祂的防曬方法，也蠻不錯的。
左營軍校路旁正是世運的體育館，再一週就要舉行，
好多工人和工程車忙得不可開交，就隔空看看，沒打算進去湊熱鬧。
１２點整，直接進入路旁的牛肉麵館－－香園。
可能是眷村和營區就在附近，針對平時顧客的食量，
您瞧！這一碗有多大呀！
肉片有夠實在，湯頭更不在話下。
老婆點酸辣湯，我的是大滷麵，
奇怪！笑容好像不太一樣……你累了嗎？
要不要坐車，汽車冷氣很強喔！
餐後相中軍校路的綠色隧道，決定在這裡好好休息，
欣賞這麼高大的行道樹，充分利用樹蔭下的設施。
又涼爽，又不必擔心被人 趕 。
再一張午休特寫，想像一下起樹稍的搖動光影…，
這種四人座的秋千，是不是許多人的童年回憶？
樹蔭下休息時居然還包著頭巾，高雄的太陽真有那麼熱嗎？
已經來到這裡了，媽媽：想回家嗎？的次數已經少了許多，
看來她這關 考驗 是過了大半。
別逗了！該不是熱昏頭，拿防曬乳液來娛樂自己。
不過，說真的，洗臉後，是不能忘了再塗一層，
出門才買的大瓶裝（１２５ｍｌ），現在已經快用完了，厲害吧？
今天住宿又免費了，出外靠親友嘛。
再度叨擾住在前鎮區的大舅，
上次是帶大女兒來參加桌球精英賽，屈指一算已經五年多了…
扯遠了，拉回來。
今天提早下班了，沒到三點就打包盥洗，
又是休息，然後，眼睜睜地等著吃大餐，
喂！環島騎士的打拼精神跑走了，馬錶才跑５８公里，只有昨天的一半，
剩下來是蓄勢待發的嘴饞。
所以，環島紀錄只能草草收筆，
免得文不對題，對不起各位看官，
……晚安，明日請早。
其他第一天到第五天的環島紀錄已經完成，第八天高雄到墾丁及第十二天…等 ，
正以一天一篇的速度編寫中，請稍待，謝謝。
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