大家常說,擇期不如撞期
誰知道撞到的是入夏以來最熱的那天...Orz
昨台北38.6度！熱爆
雙北行...兩點就起床準備(出門時間為3點16分)
前一天晚上雖然9點多就躺平,但卻一直睡不著
最後好不容易睡著了,但實際睡眠時間則不到2小時
已經在01裡爬了很多文,甚至在6/26 也先機車探路過。
但這時心裡只有想著,我到底在做啥??
來到了三峽第一個補給點
台3線接台7乙(時間為4點28分)
購物補給完畢,準備再次上路
據超商店員得到的情報
今日還有一對70幾歲的夫妻要挑戰北橫
後來在過雪霧隧道後遇到,得知到宜蘭後在搭車返回新店
(不曉得自己到了這年紀還行不行)
5點56分來到了羅浮橋
北橫之星(6點21分)
7點半來到了巴陵大橋
到明池還有20公里上坡等著
北橫路段的風景真的很漂亮
就算是夏天來到這兒也很涼爽
8點25分來到了四陵
此時播了通電話給友人確認會合時間
大約是9點可以在明池一同會合,和原先計畫時間差不多
從這兒至明池還得在多爬幾個坡
上升接近至海拔1200左右才有下坡
明池休息處...約9點多與發哥一同會合
(今天任務支援,拍照)
明池下坡,車友們必拍的777 (10點12分)
泰雅大橋右轉往羅東民宿前進時....
已經熱到受不了了,看到第一家便利商店二話不說
衝進去點了大杯思樂冰來消暑,從小七有思樂冰這
麼久以來,第一次買來飲用...XD
消暑完畢再次上路...(11點29分)
PS : 後續照片都交給了今天的大功臣發哥
有他在後頭一路跟隨補給與拍攝,只要將注意力
集中在騎車上就好!!
...........................................................
支援車鏡頭下的兩兄弟
三峽通往復興的關鍵休憩站萊爾富
陳氏兄弟凌晨三點左右從五股出發,怕涼次太無聊
所以建議七點左右出發追趕,約六點半出發的涼次這個時間
正在通往復興鄉的路上追殺二人 (驚覺天氣太好了)
這就是復興鄉的復興橋嘛?
(謎之音 : 你不是在趕路嘛?!)
原來走錯路了... 往北橫要上現在所佔的位置羅浮橋,
這就是剛剛的復興橋嘛~~
(謎之音 : 你不是在趕路嘛?!)
這算是綠色隧道嘛?!
約九點左右 終於於兄弟倆計畫的,在明池遭遇
後面就是明池
前進宜蘭
熱血大哥說明到達的這個坡段開始就是一路下坡
一路會到蘭陽平原
忽見一指天老木,隨便紀錄一下
突然熱血大哥要求路邊停下....
原來是要紀錄 777 中Bar~的路標
777 特寫
底下一堆西瓜... 真想去...
下蘭陽平原
http://www.youtube.com/watch?v=7tZuClV1xSs
原來這個路段也是高高低低的需要不斷爬坡
風砂滿天的修路
兄弟放棄泰雅路段 準備前往羅東市區
路邊的屍體...
果然撐不下去了 身體已經發出警訊要兩人休息補給
補給品是雪碧口味的司樂冰
原來不是因為喜好垃圾食物,
而是因為迅速降溫並且利用垃圾食物補充能量...
這張的確很像異型XD
北宜最晚三點到
http://www.youtube.com/watch?v=aXwfDuOpumU
吃完冰簡單醬個溫補充后繼續安心上路
羅東市區的行進
http://www.youtube.com/watch?v=jJOpInARae8
約中午騎到這 已經快到自家開的民宿當中間點
保鑣的自拍
到達了中間點
休憩約一小時左右,只做一些簡單補充跟沖涼
繼續安心上路...
在羅東的稻田邊 有耐人尋味的稻草人
...也是騎單車的阿嗎
前進北宜中
http://www.youtube.com/watch?v=hmkyI0txn7o
這.....實在是...但沒開...
再上北宜之前的最後補給 兩人分裝運動飲料套水
剩下的還是司樂冰
這個神麼神麼阿米諾酸... 聽說是要代謝體內的...肌酸..是這樣嘛!?
其實在這個北宜前的點 兄第二人以表態體力已經有限
剩下靠的...只有意志力....
上北宜公路 出發前
不時要自行補充水分
整段在爬坡
http://www.youtube.com/watch?v=R8QXjQpvzyM
遠方海上的小點 就是龜山島!
除了上坡還是上坡
北宜的最高點的休憩處
跟心跳紀錄連動的馬錶... 此時下午四點...
以經極限邊緣的兩人 不約而同拿出白玉斷續膏來療傷
下滑至坪林中...
最後的休息站 加油站旁的複合式商店
討論作戰方針 若是坪林的爬坡段陣亡該如何處理.....
最後的爬坡地獄，很有"沉默之丘"的Fu~
爬坡路段(11KM)
意志堅強的影子
突然加入第三人跟車
原來是今天另一組,一日雙北的勇腳大哥
其中兩位大哥還要踩回桃園
直奔新店的下坡路
傍晚終於到達新店市區
體力跟意志力都超出極限
終於今天的任務完成!!
經過碧潭大橋上的天空
謝謝發哥一路上辛苦支援拍照
補上後記心得參考
給第一次嘗試雙北的車友，最好能找朋友擔任褓姆車
萬一出了狀況或體力超乎自己原先預期，也好照應，
其餘的只要專心騎車就好。
猜想多數車友下明池後的路線選擇，大概是泰雅路直走
最後至北宜，我的路線則於泰雅大橋右轉先接往羅東，
選擇更平緩的路段，只會多出八公里，但至少不用再去
面對上上下下煩人的路段，也可以節省些體力。
夏令時間每15分鐘補充一次水份，平路心跳控制在140以下
上坡也儘量壓在150以下會較為輕鬆，服從校長提訓
留得青山在，何處不騎車
夏令時間最晚下午三點就得開始走北宜，因為約六點開始
天色會暗的很快，儘量不要摸黑下山。
冬令時間則最好下午兩點開始走北宜。
