北宜好好玩~01/19....下雨取消之我恨下雨天

INDY & 漏咖A 急速進步中...真的好羨慕
我只能乖乖陪小孩讀書& 河濱慢慢騎....
想把小鳥賣掉換傑克店裡那台56K的平把公路車
但無奈老婆不準...
她說能雙腳不落地直上中社才能再買車...
我還是乖乖聽傑克教練的話....
1先練勝輪不落地
2再練中社慢慢騎
3挑戰風櫃不會累
4直上仰德定勝天
預計一年半神功即可初成.....
在這裡為你們鼓掌.....
何小寶 wrote:
INDY & 漏咖A...(恕刪)


要不要跟我一起練深南路,我最近的星期日大概都會去
重點是還可以吃臭豆腐啦!!
由於星期6幼幼團要去碧潭
所以運動團
我想安排 大香山+貓空不知道大家是否有興趣?
老陳你要不要在人肉雙汽缸那邊去留言
這樣會比較清楚一點
http://caf677.pixnet.net/blog
何小寶 wrote:
INDY & 漏咖A...(恕刪)

小寶傑克店裡有一部2006年義大利公路車,kuota定價85000元,現金價6x000元,鳥叫阿義幫你殺掉就ok啦,到時候聖倫算甚麼,風櫃殺手小寶嚇嚇叫........快換...快換....快換,小乖的隆冬不給我換
老陳~~
你今天是不是早上7:50左右有經過馬場町呢??
有沒有聽到後面有人在呼喊你
還是偶看錯人了
安迪的筆記本 http://tecwindandy.pixnet.net/blog
阿勒..原來Andy 大大
我還在想是誰?
哈~~真的素你
偶如果沒問你,你會不會以為大白天遇到阿飄
就在馬場町....可怕喔~~
呵呵
安迪的筆記本 http://tecwindandy.pixnet.net/blog
嚇死人嚕~andy今天又騎車去上班喔..................家裡有車位真方便
我昨天一整天都沒有騎車,我的左腳(斷腳那一腳)感覺沒啥問題,不過星期五肌肉拉傷那一腳經過北宜的摧殘害我星期日整天在家看天空!!
我星期日除了必要的生理需求如吃飯~上wc~洗澡~其他時間都躺在床上或是坐在椅子上(好像老頭子只差沒去公園下棋)!!
最浪漫的事就是買了4杯咖啡,一個人坐在自家陽台吹著風~曬著太陽~然後把咖啡幹光
因為右腳一移動就感覺被人圍毆般的痛,但是星期一早上已經覺得好多了!!
其實我覺得北宜的路線還不錯~但是可能我怕肌肉會痛所以一直使用迴轉速騎車,所以回程已經把體力用完了!!
剩下最後26公里的路偶是使用意志力騎完的,還好老陳提議去吃羊肉,否則我可能騎不到家~下次等腳好在試一次!!
該死的政府~你已經讓我們沒有明天了!!
無敵小周周 wrote:
我的左腳(斷腳那一腳)感覺沒啥問題...(恕刪)


小周,你會不會因為左腳受傷而變成用右腳代償了
我覺得你運動量還是要斟酌啦,會不會以後左右腳發展不均衡啊?
因為我也曾單腳受傷過,所以覺得有這種可能

雖然一般人左右腳發育本來就有點差異
不過照道理說,你應該是左腳比較疲勞才對啊?
http://caf677.pixnet.net/blog
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 30)

今日熱門文章 網友點擊推薦!