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ciaoningye wrote:
雖然依舊是墊底的但是...(恕刪)
不用擔心啦,您看貓空夫婦都沒有蘿蔔腿,他們可是每天把貓空當後院騎呢~
中社是一路緩坡,坡度應該都相同吧,所以騎起來比較沒有壓力;貓空主要是有突然的陡坡,所以心裡會有比較大的障礙,而且一開始就是個陡坡,算是震撼教育吧,但是其實貓空的每段陡坡上去後都有一小段的平路(至少是跟陡坡比平很多的路),而且陡坡都不長,撐一下就可以偷休息了~
兩段同樣的長度,如果不以無氧強度來騎的話,中社我覺得可以穩穩地訓練肌耐力,而貓空就可以多練一樣肌爆發力囉~
So long ago, another life,
I can feel your heartbeat...
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(垃圾車8:30才來)
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