╭★°日間臨時約騎團° ☆╮.1/12(六)木柵平溪公路車團

㊣豬的頭 wrote:
回來囉果然是12點到...(恕刪)


不錯呦.看起來還蠻好玩的樣子!
了解各種看法,並不斷積累知識。產生不被單純狂熱左右的判斷力。
Souto wrote:
106縣道,害我肌肉拉傷的一段路,騎過2次,
一次是前膝蓋痛,一次是膝蓋背後(叫做什麼窩的)肌肉拉傷,都不順利
(迷之音:自己熱身不足,還在休息時做突然的跳躍動作)

很多運動傷害的造成除了施力不當、熱身不足外,還有一個原因就是肌力不足
明早有人要去騎車嗎?有人嗎?有人嗎?還是有團可以跟呢?
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
fausthsu wrote:
明早有人要去騎車嗎?...(恕刪)

小朋友好像再揪風櫃嘴,但是你上禮拜才去過會想去嗎?

我正在想該跟去還是去貓空騎個幾圈就好

因為中午朋友找吃飯,得早點回家
在做自己有興趣的事時,一切煩惱都忘記了,只會想著怎麼做好它
fausthsu wrote:
明早有人要去騎車嗎?...(恕刪)


有呀,明天早上七點新店捷運站,北宜來回!
有人揪團喔...沒收到消息...
不然就去練獨推,動物園<->平溪;或是閒閒跑O字双越嶺(仰德->萬里->風櫃嘴);再不然就風櫃嘴;再再不然就翻滾枕頭山....
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
本來要跟政大單車社去三峽的, 後來想一想, 等一下我還是去風櫃嘴好了!! ........
沒事多騎車, 多騎車沒事!!
明天有團出嗎?
如果沒有,小弟應該會去跑動物園<->平溪,來回60km,7點半動物園出發,10點半前回到動物園,中途只會在轉折點平十公路底休息一下~

PS.由於要趕回家投票,所以會以較高的強度騎乘~
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
我也要去投票 .......

不過還是先跟你去跑一趟好了!! .......

要不要也找一下世界兄??

因為他說明天要練一練公路車!! ......
沒事多騎車, 多騎車沒事!!
cybermatrix wrote:
我也要去投票 ......(恕刪)

雖然本意是想跟團啦,既然有人要一起...那就一起搞吧~
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
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