spanner wrote:
---------要...(恕刪)
孝任，你們上次團練什麼時候就跑完了？
個人積分：173分
文章編號：8901520
個人積分：2分
文章編號：8902072
個人積分：4分
文章編號：8902334
而根據去年的經驗,三個補給點第一個其實根本不用停,因為再上去一點是小油坑就要開始下滑了;而到頂後如果不加速順順下滑,到第二補給點其實沒有很遠,拿個香蕉甚至不停應該都ok;而到了第三補給點可以補給些水跟香蕉還有energy-in,再來就是火力全開往冷水坑衝囉~
對了,沿途要記得注意開麥拉唷,不要像我被照了一張"下馬喬鳥牽車"的相片...
So long ago, another life,
I can feel your heartbeat...
個人積分：2分
文章編號：8903060
個人積分：5分
文章編號：8903840
個人積分：4分
文章編號：8903955
spanner wrote:
請問順子哥，ener...(恕刪)
這篇不要給工作人員看到...
我好像拿了有4包吧...
第二個休息站兵荒馬亂中休息人員塞給我2次,不是我主動拿的,我第二次伸手想要的是香蕉;第3個休息站因為我記得好像有薑湯可以喝(還是第2?);最後終點又被塞了2包...至於餐包跟香蕉...就不用說了....我是去吃回本的...
對了,由於補給站很多,所以其實不用帶到2瓶水,可以少個500多克的重量呢~
steve568 wrote:
去年是在第二補給點,...(恕刪)
steve今年會報嗎?
So long ago, another life,
I can feel your heartbeat...
個人積分：5分
文章編號：8904328
個人積分：4分
文章編號：8904571
個人積分：0分
文章編號：8904723
個人積分：182分
文章編號：8904752
fausthsu wrote:
直接拿數據來看比較快,去年第一名好像是3個小時多一點,而肉腳我去年沿途吃吃喝喝也在5個半小時騎完,所以根據我對各位的了解,只要吃喝得沒有我誇張(遇補給點必停下來到處蒐刮);穿衣脫衣沒有我頻繁(到山頂必穿衣偷休息,到山下也必脫衣偷休息),應該都可以在4個小時到5個小時內騎完啦~
而根據去年的經驗,三個補給點第一個其實根本不用停,因為再上去一點是小油坑就要開始下滑了;而到頂後如果不加速順順下滑,到第二補給點其實沒有很遠,拿個香蕉甚至不停應該都ok;而到了第三補給點可以補給些水跟香蕉還有energy-in,再來就是火力全開往冷水坑衝囉~
...(恕刪)
如果順順騎, 我相信在6 個小時內 (含休息) 應該是沒問題才對.
11/2 去跑了一趟2P , 我們休息加等人到風櫃嘴涼亭才花不到4 hr. 所以如果上冷水坑抓 2 hr, 那就會在6 個小時以內!! ...
沒事多騎車, 多騎車沒事!!
