steve568 wrote:
今天我們是大約十點出...(恕刪)
真的不知道該從何檢討起,根本就是一整個不行啊...
我的腿在石門水庫上廁所的點後要上馬時就開始抽筋了,先是2隻小腿,後來慢慢龜有比較好但是卻變成2隻腿膝蓋上內側的肌肉(四頭肌?),然後2隻大腿後側的肌肉也開始湊熱鬧...後來就是一整段迷路的回程...
整個看來,體力不夠,肌力不足,平路若跟上大集團還可以矇混過去,一爬坡就現形了...
還好大家在補給點休息的時間夠久,不然我還真的不知道回家的路...
hungwei91 wrote:
真巧 我今天也走台七...(恕刪)
我好像有印象有看到~
對了,你的車是用Reynolds的solitude輪組嗎?
So long ago, another life,
I can feel your heartbeat...