【活動】2/15（日）石門水庫環湖

活動連絡：阿偉 0922 332 312

第一集合地點：捷運亞東醫院站 2號出口
第一集合時間：2/15（日）上午 07：30
第一出發時間：07：40 出發

第二集合地點：捷運永寧站 4號出口
第二集合時間：2/15（日）上午 08：00
第二出發時間：08：10 出發

騎乘距離：來回約80km
騎乘路線：板橋亞東醫院->三峽->台7乙->環湖公路->大溪老街->台3->三峽->土城->板橋
攜帶用品：安全帽（必備）、健保卡、飲水、手套、長車衣、長車褲、保暖風衣、輕便雨衣
其他用品：補胎工具、數位相機、防曬臂套（腿套）、適量現金

注意事項：
1.上坡勿逞強，請依照自己的心率負荷程度調整
2.下坡請勿超速，請勿越線超車

路線建議：
環湖公路一整路上上下下 個人覺得騎起來有點累 若想節省些體力留在台3線對付逆風用 可以在半途的叉路騎出去 從慈湖旁的隧道出來 提早到大溪吃吃喝喝補充一下！



活動遇雨或地面全濕時自動取消，並不另行通知！
參加人員:
01~05 :阿偉、表哥、
06~10