pei0219 wrote:其實早熊大一個星期的...(恕刪) 全家都有在騎單車喔 真幸福我家就我一個有在騎 其他人都沒興趣 都說我神經病 看來要轉戶口去你家了阿佩你太謙虛了 女鐵人怎可能會有快掛掉的fu 應該是不過癮的fu吧
單車運動最近很夯~今天聯合報報導南投車友勉強騎陡坡造成心肌梗塞~~運動專家說:個人運動要看你的體能與狀況~不是看到陡坡就衝這樣很危險~我們是要健康要有氧~適當的運動會讓身心舒暢~來個舒暢的周六吧!不騎陡坡只要運動呼吸新鮮空氣~~時間:十一月八號星期六~~早上六點半集合地點:晨騎大坑苧園巷~~領騎:笑傲家族~~要報名的請複製貼上喔~~您有報名才知道誰要來!!~~~1.北極熊2.May3.北極熊家的公主4.笑傲糨糊5.笑傲膠水
真的是要適度運動,不要太逞強,不然後悔可就來不及囉~11/8 中午家人要幫老爸過60大壽,無法前往吃芋圓啊,殘念~----------------------------------------------------------------------------------------- bm4alx wrote:單車運動最近很夯~今...(恕刪) 時間:十一月八號星期六~~早上六點半集合地點:晨騎大坑苧園巷~~領騎:笑傲家族~~要報名的請複製貼上喔~~您有報名才知道誰要來!!~~~1.北極熊2.May3.北極熊家的公主4.笑傲糨糊5.笑傲膠水