[基本教學文章九篇]2008/03/11 新增一篇文章

各位好,
在單車的基本技巧上,除了自學與自摸之外,就屬有人教最快了...
但也不是常有人在身旁教的..
在偶然的機會下..
接觸到了這個日本網站..
お氣樂!自轉車試行
內有不少的基礎教學..
雖然是以街車技巧為主,但,也是有不少值得學習的技巧..
但是..日文,不是人人看得懂的..
在海哥的大力協助之下..
得以翻譯為中文,並保留原文..
各位參考參考..
尤於是在草創之初,網頁實在是規劃得很爛..
gif圖示也無法動作..
大家就加減看..
請多給海哥一些掌聲..
因為..他這個康樂股長,當得超級襯職的..
活動都辦得有聲有色..
年終時,非得好好犒賞一下不可..
啊..顧著話唬爛,忘了吧網址PO上來了..
在這裡..
mosaico小棧

==================================編輯線===================

gif動畫已會動了..
感謝海哥..
天漸黑 心不想睡 點點星光 靜靜躺在黑夜 你曾說 在你心中 我是你唯一的夢 夢開始飛翔 在每一個晚上 心也會靜靜停在想你的地方 夢開始飛翔 飛翔在你如夢的晚上
mosaico wrote:
各位好,在單車的基本...(恕刪)


我定干有試過靠著東西練習.

不過對初學者來說因為偏差值太大了. 所以會對輪框力量施壓太大.
因此會造成輪框有那麼一點點的被擠壓歪斜的感覺, 跟我體重一樣很重的人要注意.

前後移動算是定干很高超的技巧. 我認為一開始只要練習 前進 前進.
讓一定時間內前進的距離越來越短為目標就好.

前進後退跟一直後退是我目前還在練習的目標.

不過我覺得這應該放在 可以定在原地幾乎不動以後在練習會比較有可能實現.
mosaico wrote:
各位好,在單車的基本...(恕刪)

給海哥與mo大

雖然定竿看似很無趣,確是off road的基本功,我到現在還沒辦法真的定竿啦,真的需要努力

有了海哥的翻譯,稍微有多了解了一些,有空來多努力一番
想和你再去吹吹風.......阿慎
翻釋文章
建議還是要在文中註明原出處
畢大
mosaico wrote:
各位好,在單車的基本...(恕刪)


謝謝兩位大大的付出
了解各種看法,並不斷積累知識。產生不被單純狂熱左右的判斷力。
actionsmile wrote:
給海哥與mo大雖然定...(恕刪)

+1

定竿真的很重要,在丹鳳山亂石區已經救過我無數次了。
http://tw.myblog.yahoo.com/filipyang/

FILIPYANG wrote:

+1

定竿真的很...(恕刪)


之前小郭也是介紹我看這個練功網站,就是不懂日文所以只能看圖說故事

雖然練定竿蠻無聊的不過真的有需要,練好後下樓梯時的左右平衡會好很多

再來個人覺得上半身的肌力也很重要,所以現在每天睡前也是每天服用伏地挺身50 + 仰臥起坐 50

(不過真的是很累,不知道能持續幾天)

Nelson1812 wrote:
之前小郭也是介紹我看...(恕刪)


阿亮,聽起來比較像為了老婆的幸福而運動..
想和你再去吹吹風.......阿慎
伏地挺身50 下
可增加上半身的肌力
對於平常onroad騎車多半只運動到下半身
但是在offroad時,要用到上半身時就沒力了
畢大
定竿+1,
身體狀況也很重要,
定竿最能夠掌握自己當下的狀況,
有時候狀況很好一下就抓到平衡點,
還可以一邊喇賽兼吃冰棒,
有時候狀況不好就一直扭來扭去像起乩一樣,
如果還定不下來,
我會先八字繞圈再去試著定竿,
如果還不行,
就決定今天不練危險動作.

以前敎我玩車的朋友告訴我,
如何保持身體在最佳狀態?
第一要件就是不要熬夜,
還強調每天超過11點睡就算是熬夜.

所以我玩車這麼多年還是個不入流的大肉腳.
Rangers的山林遊記~~http://tw.myblog.yahoo.com/rangerschang/
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