[活動] 921體能操練團(照片P13起)

Vincent

好好養傷摟 祝你早日康復



Vincent 在家好好休息,好好保重啦, 祝你早日康復
因懶得開車去故宮 選擇直接騎車去 所以準備出發啦!
PS.昨天工作走了一天 腳快斷了 希望今天能順利騎完全程
報平安嘍! 平安到家啦 今天真是爽啊

感謝帶隊的海哥啦
報平安囉! 感謝海哥辦這個團, 大草原下來那段, 真是很過癮, 雖然只有幾十秒.

感謝! 感謝!
我也來報平安一下~
我是1:24到逹風櫃嘴的
4點平安到家了

今天是我第一次的OffRoad體驗
沒想到會那麼硬~
不過,想不到我也可以全程走完阿海哥的體能操練路線=.="
因為沒經驗
所以我上馬OffRoad的路段比前輩們短了許多
但OffRoad的感覺還是粉棒^0^

sstarrystarry9 wrote:
左膝蓋內側走路會痛

Vincent兄請多保重,最好還是去找復健科檢查一下。
沾醬油之王就是我
呼,四點左右終於到家。
很抱歉因為老婆來的壓力太大,所以無法陪大家撐到最後,只好先行離開。

今天真是累死人呀,現在整個手酸到一個不行
不過騎了好幾段很經典的下坡,尤其是Filip發現的大草原,真的是讚讚讚。

照片晚點再上傳。
沾醬油之王就是我
海哥的體能操練團每次都會帶來意想不到的驚喜
今天一路上都有狀況..哈,先是海哥的後輪被蛇咬,再來是A MIKI的後輪被蛇咬,然後今天被殺人踏板強吻的一推人,包含小弟..海哥還不小心給它發射,還好只有小擦傷..
石梯嶺真的會減弱一個人的意志力....ORZ
努力辛苦的付出-為了短暫的快樂........開心拉,值得了
還好有趕上捷運,順利的回到家
累不累....累
操不操....操
下次還要不要來...要要要
http://tw.myblog.yahoo.com/filipyang/
我也來報平安 ~~ 剛睡醒

這趟 體能訓練真是累

一路的上坡 腳又不夠力 腳又抽筋拉~~

很感謝 FILIP 一路陪我慢速墊底 還能有體力 真強

終於我也到達冷水坑 用牽的 也要把他牽完

抱歉把各位的時間拉長 有點不好意思

FILIP 在電話上說 風景好漂亮

有機會我也要走一趟 五指山

謝謝各位耐心的等候



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