醫生說 "再觀察兩個月吧..."

allenss

2分

11樓

allenss

個人積分：2分

文章編號：11706233

阿永 wrote:
看看能不能把凸出來的肚子弄小一點.....(恕刪)

你認命吧，注定肚子要凸出來啦
讓我笑翻用的

小怪的生活地圖 http://blog.yam.com/tycheng

Hideo Nomo

206分

12樓

Hideo Nomo

個人積分：206分

文章編號：11706673

FILIPYANG wrote:
YES 醫生就是說要減少重量下壓的力量
它對目前我的膝蓋是威脅最大的...(恕刪)

Filip保重，好好休養吧！來日方長啊！
這樣子，騎on road 的時候，乾脆上登山車用的卡踏卡鞋
多用點大腿的力量，維持肌耐力，也可以減少膝蓋的壓力。

FILIPYANG

700分

樓主

FILIPYANG

個人積分：700分

文章編號：11707514

ddar白馬 wrote:
有個車友aquaro...(恕刪)

感謝白馬的建議，來去中藥行問問

hysaint wrote:
然後不小心騎到洲美宮.....然後....然後...(恕刪)

惡魔...惡麼....你是我心中的惡魔

Hideo Nomo wrote:
乾脆上登山車用的卡踏卡鞋...(恕刪)

卡踏卡鞋組又是一筆，不敢亂花了
不過之前看到01有篇DIY狗嘴套似乎不錯用

http://tw.myblog.yahoo.com/filipyang/

picassorfc

3566分

14樓

picassorfc

個人積分：3566分

文章編號：11707726

hysaint wrote:
河濱輕鬆騎，陪你啦

我也要開始夜騎嘍

(然後不小心騎到洲美宮.....然後....然後)

河濱不一定是輕鬆騎啊

北投--->洲美宮--->美堤土坡場--->內湖極限場---->未來的中安便橋士坡場

呵呵呵呵

畢大

大未來

1201分

15樓

大未來

個人積分：1201分

文章編號：11709094

是呀Filip兄，上卡對膝蓋負擔可以小點唷!
我如果不上卡騎on road，騎完之後膝蓋都會很痛。
如果你需要踏板，我這邊剛好有組新車買來就被我拆下來的X-pedo的卡踏踏板，你要的話，可以先拿去用。

尤其我們都超過30歲了，身體復原的速度比以前慢很多，傷勢這問題還是審慎待之會比較安全。別像我玩到韌帶都沒救了，最後只好走到開刀一途，挨一刀的好處也才能減低疼痛而已，真是悔不當初年少輕狂都不好好照顧身體。

沾醬油之王就是我

pofu

0分

16樓

pofu

個人積分：0分

文章編號：11713304

3. 看來要狂吃維骨力加速膝蓋骨恢復...還要再宅兩個月有什麼好的書、DVD、或是其他輕鬆的運動休娛樂請報給我知一下，感謝啦！

我來回這部份啦

好看的書

天使與魔鬼....丹布朗
樓下的房客, 殺手.............九把刀
燦爛千陽.......還可以如果你喜歡悲劇
追風箏的孩子..還沒看趕快看吧讚
金庸小說..我的最愛啦~~~

小周