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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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brisco

31分

樓主

個人積分：31分

文章編號：10576160

3/1(日)紅瓦厝賽前加強練習團

比賽時間就快到了，大家一起來練習吧
為了兼具技巧及體力的練習，安排路線如下：鶯歌新XC路線+虎頭山XC+楓樹坑+中福宮(土坡pumping, 跳台, 陡坡及轉彎道等練習)
有參賽的請來練習，沒參賽的也可以一起來玩

集合地點1：8點柑園橋下自行車道(建議有參賽著參加)
集合地點2：11點楓樹坑(建議不想操體力者參加)

報名
============================================
01.Susam
02.Brisco
03.MO(有Susam的團，就進入自動報名系統)
04.板橋幫
05.
06.
07.
08.
09.
10.

2009-02-27 13:53 #1

文章關鍵字

紅瓦厝練習團 3/1

fatman99

1030分

2樓

個人積分：1030分

文章編號：10577220

台北都有人下來

太強了，紅瓦厝賽非常好，不過還是要多注意安全

最好週六來熟悉場地一下

油俠　巨大德魯伊－狂草

在高雄？？？來運動吧！！！油俠部落格：http://fatman99.pixnet.net/blog

700分

3樓

個人積分：700分

文章編號：10578089

fatman99 wrote:
台北都有人下來太強了...(恕刪)

本團有11位報名
10男(大會規定MAX的人數)
1女

也感謝南部車友伴的這場比賽，有口皆碑喔

http://tw.myblog.yahoo.com/filipyang/

vickgu

11分

4樓

個人積分：11分

文章編號：10588886

這時候我還沒過鹹水
大家慢慢玩

二個星期沒練車,到時怎麼比啊~~~

歡迎參觀 http://blog.yam.com/vickgu

0分

5樓

個人積分：0分

文章編號：10592417

B哥
柑園橋是在哪邊?

國之將亡，天下大亂。

0分

6樓

個人積分：0分

文章編號：10593509

板橋幫的爭氣點

雖然損失一員女將
你們還是要好好練習

所謂的友誼賽都是騙人的
一但下場競技絕對是使出渾身解數拼戰到底!

不管你們抱著何種心態參賽
絕對要以安全盡力為目標

"人爭一口氣佛爭一柱香"我爲你們打氣誠心爲你們加油
練...練....練....

0分

7樓

個人積分：0分

文章編號：10594411

vickgu wrote:
這時候我還沒過鹹水大...(恕刪)

Vick 也還在出差嗎, 我也是, 而且要到下週才返台

從上次到3/8 總共有三週沒騎車了, 到時只能乞求能夠完賽就好

brisco

31分

樓主

個人積分：31分

文章編號：10597185

台北小B wrote:
B哥柑園橋是在哪邊?...(恕刪)

樹林河濱自行車道，往鶯歌方向騎就可以看到

184分

9樓

個人積分：184分

文章編號：10597471

B大企圖心粉強哦.......

加油

700分

10樓

個人積分：700分

文章編號：10599706

susam0001 wrote:
一但下場競技絕對是使出渾身解數拼戰到底...(恕刪)

+1
上次鐵佔山，比賽前大家也是說說笑笑，真的上場後每個人都好拼

除了練技術外，不要忘了這次還是以xc賽為主
20公里的路段有上有下，體能是必備的

還有幾個禮拜，快來操練一下體力吧

http://tw.myblog.yahoo.com/filipyang/

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