但是她回我..我才沒在跟你''笑''...200k都挫咧蛋阿還去騎武嶺.....
我也好怕我200k騎不完..回來就被大家笑一輩子
個人積分：25分
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不過昨天星期天在加班也沒辦法跟!
我先報名12號的南寮苦力訓練團!
但是我不還不知道這星期要不要加班!
所以先報名囉!
200K苦力訓練站,9月訓練團
集合時間
早上7點(遇雨取消)
集合地點
成蘆橋下東西南北石
9月行程
9/6 日 登輝大道>台101線>經三芝>金山北海岸回 約106公里
9/12日 西濱公路>南寮 來回約170公里
9/19日 台北無車日 台64線 騎板橋>八里
9/22日 觀音山夜騎.
本次訓練團
只比耐力不拼速度
訓練你們的時間及腳力
本次活動全程補給
水.飲料.麵包.香蕉.
想輕鬆騎的
也可以參與陪騎
本活動須先報名
9 / 12 西濱公路南寮來回約170公里
1 ~ 5 :白蘭地、Danny，兩輪,法蘭克,橘子
6 ~ 10:阿牛. 觀音山腳下
11~15:
16~20:
輕鬆陪騎:
9 / 19 台64線 騎乘自行車由板橋騎至八里
(7點15分重新橋下集合)
個人積分：395分
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