[週四夜市團]感謝支持,結束營業....

ustsai wrote:
請問明晚有要去夜騎嗎...(恕刪)

明天如果沒下雨,就會出團,放心,我會在後面壓隊滴
如果今晚沒下雨~我也來跟淡水團了~

(明明大腿 跟膝蓋還很酸痛的說.... 羽球運動真是要不得....)
小璇711 wrote:
如果今晚沒下雨~我也...(恕刪)

騎車運動和羽球運動相較之下,
騎車運動對於膝蓋的負擔比較小,
(這是在善用變速系統的前提下)
三年前我膝蓋會經常性酸痛,
即使經過馬偕醫院精密斷層掃瞄檢查,
卻還是無法找出病因,
不過當時醫生要我以游泳或單車運動來嘗試減輕酸痛症狀,
這幾年以單車做復健運動後,
膝蓋幾乎已經不曾出現酸痛的症狀了。
個人單車裝備:小貓鼬、黑神駒、VD18、PEAK通勤車,各有擅場之處

urbaner wrote:
騎車運動和羽球運動相較之下,
騎車運動對於膝蓋的負擔比較小


是的,沒錯,
偶弟以前是打羽球校隊的,
因不注重保養和暖身,
打到後來,運動傷害,
膝蓋還去醫院開刀作治療.
台北左岸夜騎團-週三經典團-押隊...單純騎車,騎車單純...哇係"YOYO"也係"悠游"

yuaaa wrote:



是的,沒錯,
...(恕刪)


副團大..
不會是讀三重國中吧..
三重國中羽球球很有名的.
因為我同班同學.
就拿過全國冠軍說..
我們班有三個人是羽球校隊..
班上社團就是羽球..
因為有三個高手在裡面教導..
呵呵...

kenneth0817 wrote:
副團大..
不會是讀三重國中吧..


沒錯啊............,
偶弟也是啊.......
台北左岸夜騎團-週三經典團-押隊...單純騎車,騎車單純...哇係"YOYO"也係"悠游"
yuaaa wrote:
是的,沒錯,偶弟以前...(恕刪)



哇...是喔 膝蓋開刀 真嚴重.....
我是N年沒打羽球了
以為是太久沒運動才導致全身酸痛(不過也是其一原因啦)
沒做暖身也是原因之一吧...
看來以後要多注意了~

聽說騎單車運動也是項很好的復健運動~
所以~~單車萬歲~~~!!!
今天跟老婆有約沒法去吃豆花~
昨天下雨沒出團~
大家一定都會擠在今天出去~
先預祝週四團能破百~~ ^^
三重埔柳丁村的扛吧子...
哇咧..................,

台北車站附近下雨了
台北左岸夜騎團-週三經典團-押隊...單純騎車,騎車單純...哇係"YOYO"也係"悠游"
台北開始下雨了 唉~看來今晚又不能騎車了
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