花比摩 wrote:對阿~我也覺得反光背...(恕刪) 依據世界200公里至1000公里自行車極限挑戰資格賽競賽規則(RULES OF BREVETS RANDONNEURS MONDIAUX from 200 km to 1000 km)之第六項規定,所有的挑戰者必須穿反光背心、腰帶、武裝帶或是在身體前後佩帶其他可以明顯清楚反光的物品或物質。任何違反夜間騎乘規定的參賽者,將立即喪失參賽資格, 因此請所有參賽者配合此項規定。看清楚唷,我看買反光腰帶比較好看,不然在身體前後佩帶反光片
花比摩 wrote:所以是報到時大會就會...(恕刪) 我今天下午有撥電話至台北自由車協會!他們確定本次活動的紀念品為(反光背心)紀念品會在完成報到手續後直接領取!如有疑問可撥 02-29250009轉分機9(台北自由車協會)
多喝水168 wrote:所有的挑戰者必須穿反光背心、腰帶、武裝帶或是在身體前後佩帶其他可以明顯清楚反光的物品或物質...(恕刪) 所以意思是說只要身上有一處看得到反光的就是了~(不一定要穿反光背心?)沒錯的話 那來去買反光條了.......
補給站一位於賽程 93K 花東縱谷管理區,關門時間:11:00補給站二位於賽程 139K 舞鶴北迴歸線碑,關門時間:14:30補給站三位於賽程 168.5K 鳳林遊憩區,關門時間:16:30注意一下喔第一補給站要騎到93k才有補給這次里程非常長~~~聽說很多人騎到一半肚子餓到不行 半路連商店沒得補給所以最好要自備補充一些熱量在身上~
來提供一下阿清大哥在前幾天羅馬公路教我的知識騎平路,每1個小時要補充熱量, 糖果(黑糖尤佳) 或是葡萄糖都可以,每2小時一定要吃東西如果騎山路,則頻率要縮短,約10Km~15Km要補充一次熱量那天騎羅馬公路,在最後一段下坡時,大概已經下午1點半了,還沒吃午餐,突然一陣飢餓感,頭暈腳無力連在下坡路段,車速都拉不起來,因為腳根本無力踩踏,沿路還都找不到雜貨店...好不容易下到山下,馬上到seven 買了2條巧克力加1塊麵包,配著男哥買的可樂, 就這樣休息了半小時,才稍微好轉幸好是在下坡才開始肚子餓,如果在上坡,大概就上補給車了....
轉貼原本預估200K的報名人數應該只有1000人左右,但是9/18~9/20人數突人暴增,總參加人數已經近2000人,廠商反應無法配合於賽前出貨,因此只好改用其他贈品因此反光背心必須請選手自行準備.哇~快2000人
黃公胖胖 wrote:幸好是在下坡才開始肚子餓,如果在上坡,大概就上補給車了.......(恕刪) 咦?我們在羅馬公路的中途(有枕頭山指標的餐廳)有休息吃巧克力補給熱量在那之前我就已感到饑餓了 吃了巧克力餅乾就好一點你們騎太快所以在中途沒吃到補給車的補給.........這次騎200K真的要自己帶補給還有這次報名人數達到快2千人太可怕了...看來又要塞車了!而且到時補給站會擠滿一堆參賽者 先到先贏 不然搶不到了....(為啥主辦單位不限制人數啊...="=)