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因為前陣子花錢買"必需品" 所以最近相當的傷......
其實 看到或聽到單日200k這行字 很多人看了都覺得很硬
像男哥之前跟小璇說 北宜很硬 不過來回騎才有點硬吧
我去騎之後發現北宜是之前騎過的台９線 只是這次是逆走而已～
北宜很緩 一點也不陡....它累是累在距離長吧
我累是累在騎到頭城又繞整個東北角回台北.....這段北宜+北濱才有硬到....
但是不要想太多.....累了就休息 休息夠了就繼續騎 這樣不管是誰都能騎的完的
如果是一直拼命騎不休息 那才是真的硬到吧.....
我們這次有休息好幾次 補充該補充的水份及熱量 所以也還好
我想 之前到現在為啥參加幾次破百行程再加這一次破200k
就是不會去想太多吧.....我騎是騎的慢 但是一定騎的完
重點是志在體驗 不在比較
我不會很特意去硬拼 大多都照自己步調去騎 覺得自己ｏｋ 就衝一下
不行的話 就慢下來邊騎邊調整
意志力很重要 我唯一顧慮到的是 怕大家等我一個等太久．．．．．
這樣我會非常不好意思.....（話雖如此還是讓別人在我後面押隊 唉.....）
希望我早日能一直跟得上大家的速度 不需要別人押隊在後了...
這次實際騎乘時間是快１１小時
小璇在回程時 淡水市區－＞蘆洲這一段 已均速13-17了.....愈是快到家騎得愈慢...
(剩自己一人騎回家會偷懶慢慢騎 但是還跑去買豆漿...= =)
最後1x公里這一段 精神已在散渙了
我...今年1月底買車~(一星期騎一次 有時沒得騎...)
真正開始勤勞騎車是3月中 加入左岸夜騎開始.....(開始一星期"夜騎"2-3次)
這樣要怎麼算哩?應該快半年了.....
不過也多虧左岸的大大們
這段時間開了這麼多約騎團帶大家趴趴走 小璇也是為了好玩＋想體驗沒騎過的地方 才會幾乎都參加
腿力也就不知不覺進步~心肺能力也慢慢提升中....（可是還是很慢...騎太拼容易爆= =）
沒有你們帶我們這樣到處騎 也許我也不會那麼快在半年內就有單日200k的記錄了吧?
所以小璇對左岸大大們的辛苦與用心 就感心呢....
m1.....也不知道能不能借得到....但是要先借出來試騎一陣子才行...所以應該很難借這麼久吧....
以上 是小璇有感而發的心得......
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如果參賽人數未達30人將會取消本活動
活動日期：2008年10月11日（星期六）
出發時間：10/11日（六）05:00時
關門時間：10/11日（六）18:30時止，約13小時30分(時速14.8K/H）
活動路線：(起點)花蓮鯉魚潭→台9丙壽豐→台11丙 →花蓮大橋→縣193線→右轉→台9→玉里大橋→
玉里→台9線(北上)→壽豐→台9丙→鯉魚潭終點(全程約204K）
報名方式：即日起9月20日止，極限挑戰報名費每人新台幣650元，利用本會網站線上報名者優待
極限挑戰每人新台幣600元
===============參加名單===============
1) 單車男
2) 小雯
3) 牙齒痛
4) 牙齒痛姊夫
5) 花比摩
6) 花比摩女王(不參賽~報名啦啦隊)
7)
8)
9)
10)
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