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poohlinlin

0分

711樓

poohlinlin

個人積分：0分

文章編號：7001036

赤牛MOT wrote:
對喔，感謝碰碰提醒，上個月的導航諮詢費帳單還在我這～～～
請問發票要開兩聯還是三聯式？

不開發票可以打折嗎~~ orz

要不然這次情意相挺接送費跟導航諮詢費 ''睹笑''啦...可以嗎?
這樣應該夠抵吧...

chenkidy

0分

712樓

chenkidy

個人積分：0分

文章編號：7001793

小璇711 wrote:
腿力的增進只能靠多累...(恕刪)

我害羞啦~~只能偷練啦~~大家看著我牽車我會不好意思滴~~

linc0307

0分

713樓

linc0307

個人積分：0分

文章編號：7001924

小璇
妳是為了200k在作練習嗎
之前聽我老公說200k的路線
大部分是長緩坡
大概就像北海岸那樣
上上下下的坡度
所以我是覺得妳倒不需要
一直去騎山路或是陡坡
這樣真的會很傷妳的腳
到是對長距離的耐力和體力需要練習
妳不要太快就把雙腳給操壞了

linc1030

42分

714樓

linc1030

個人積分：42分

文章編號：7002110

linc0307 wrote:
小璇
妳是為了200...(恕刪)

對阿....
小璇不要為了跟我一樣瘦....
狂操山路拉...

真的..

那..

這禮拜要不要一起來練身體騎北宜好了.......

★★大騎士★★單車男 (徵求正式會員大騎士賽事補給團隊,如有意願請PM我)

小璇711

3分

715樓

小璇711

個人積分：3分

文章編號：7002274

linc0307 wrote:
小璇妳是為了200k...(恕刪)

感謝你們夫婦的關心與提醒啊~~~

我會適時訓練與休息~不會操過頭滴~~~
小璇我是因為有感於自己的爬坡速度太龜速
所以才想給自己訓練一下~~~

不然等到參賽200K的時候爬太慢就來不及在時間限制中完賽那真的是.............. orz

linc1030 wrote:
對阿....小璇不要...(恕刪)

如果能像男哥這樣瘦也不錯啊
不過最近騎完都跑去吃冰
很~~~~難~~~~~瘦~~~~~啦!!!! orz

(不行~~~不能一直再去吃冰了.....)
啊~~~北宜~~~~~星期六我沒空~~~~~~~~~~~~ orz

北宜~~~小璇也想挑戰看看~~~~ ^++^

linc0307

0分

716樓

linc0307

個人積分：0分

文章編號：7002514

小璇711 wrote:

感謝你們夫婦的關...(恕刪)

小璇
這週我老公有加開班次
六日都會去北宜
要去挑戰嗎 ^++^

chenkidy

0分

717樓

chenkidy

個人積分：0分

文章編號：7003002

linc0307 wrote:
小璇這週我老公有加開...(恕刪)

聽李小華說以前你老公沒那麼瘦...真的是騎單車瘦下來的嗎???

小璇711

3分

718樓

小璇711

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文章編號：7003146

linc0307 wrote:
小璇這週我老公有加開...(恕刪)

這週假日跟朋友約時間還沒橋好~
等我確定後再跟你們報名................

linc0307

0分

719樓

linc0307

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文章編號：7003404

chenkidy wrote:

聽李小華說以前你...(恕刪)

是阿
都是被單車給操到暴瘦的
不然怎麼叫單車男

linc1030

42分

720樓

linc1030

個人積分：42分

文章編號：7005679

小璇711 wrote:
這週假日跟朋友約...(恕刪)

不過北宜真的很苦喔....
加上最近大熱天的
不到6點太陽公公就已經出來散步了

不止考驗你的腿力
還要考驗你的耐熱程度

★★大騎士★★單車男 (徵求正式會員大騎士賽事補給團隊,如有意願請PM我)

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