冬天快到了
天氣不好不能騎車運動
對於想維持身材的車友
我計劃找個場所
在下雨或太冷的時候
依舊可以運動一下
內容有有氧運動
跳舞
耍寶等
大家可提供意見
場地等等
文章關鍵字
推~+1

不過現在台中天氣好到炸開...
先來去中正露營區偷練一下~~
~偶系樓主~
跳有氧很好耶…我們公司都是在北投機場上有氧的~
老師講話很溫柔,不過,夏天老師會穿得比較養眼,冬天就……

要不要跟我們一起來? 每週三晚上7點半
廖大你好
個人的小建議
可以試試打籃球
河濱公園一堆籃球場
開玩笑的啦

喜歡的話
我可以提供大家一些
養生氣功或體操
同樣達到運動的效果喔

阿長

敬上
廖大你好
個人的小建議
可以試試打籃球之啦啦隊
河濱公園一堆籃球場
說正經的啦

喜歡的話
我可以歡迎大家一起
不專業之啦啦隊體操
同樣達到運動的效果喔

Lisa

敬禮


呃...阿長~就麻煩你訓練了~


可能要找個避雨處所
基本上天氣好還是騎車啦
line:barkley7634
barkley小廖 wrote:
可能要找個避雨處所基...(恕刪)


不知道現在學校教室可以借嗎??我也好想上有氧喔
阿Jo沒上補給車~~誰也不准上去
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