【海放班】 6-15 (六) 羅馬公路

沒想到1P還沒騎完就殘念
右腳筋突然一彎就痛
硬騎了1km實在是撐不下去了
一路龜速回家
總算知道單腳騎車的痛苦
riansystem wrote:
沒想到1P還沒騎完就...(恕刪)


阿貴沒關係,腳不舒服還是休息,路還很長,時間還很多,有的是機會給你挑戰
呼~~~跑了陽金2P,只能說太累了,
花了六個小時才到風櫃嘴,路上把唯一帶的餅乾給吃掉還是很餓,
全身無力.........@@,到最後只好用牽的上風櫃嘴,
火速衝到山腳下的雜貨店買了飲料和麵包,
總算又有活過來的感覺,
感覺2P的路途還OK但就是沒體力了,
騎不快外加大腿酸痛,有種快升天的感覺,
至於3P.......就待下禮拜天氣好的話,
直接挑戰好了.....
11/22 陽金P字道的照片來囉…




























番外篇:
Frank 不要打我…我是不小心拍到的



一直踩 wrote:
番外篇:

為什麼我是不小心拍到....我很認真的對鏡頭比YA耶......

第3P好硬啊...尤其是從青山小鎮到冷水坑停車場這段...
JIM只要遇到坡就下車牽...聽說~牽車的時速跟我死命踩是一樣的Orz
到最後, 我幾乎是騎的歪七扭八了...還騎到馬路中間去, JIM緊張的對我喊後面有車
可是, 我就是沒有力氣將龍頭轉到內側...太硬了太硬了

JIM和as^3建議, 乾脆就用牽的...請問大家有什麼策略嗎
我的小小世界 www.wretch.cc/blog/pepei28
今天終於體會到 陽金P道 真的是沒話說 當騎第一P的時後覺得還可以OK 但騎第二P要上風櫃嘴13公里時突然
腳抽筋 無法完成第三P 只期待下次再完成三P了 不曉得自己年記會不會太大跑起來也蠻吃力的
PePei wrote:
為什麼我是不小心拍到...(恕刪)

阿振拍的照片真是不錯 可以說一石二鳥 一箭雙雕啊
主角當然是PePei 的英姿啊
阿振大概是要幫妳預習比賽當天 妳應該會前幾名回到終點

妳已經是超強的 因為第三p實在太硬啦 不簡單啊
我們女子組的名次有希望了 妳真的很厲害啊
Make a wish, follow your heart, dream will come true! 一起踏騎節能減炭 共同創造綠色地球

PePei wrote:
JIM和as^3建議, 乾脆就用牽的...請問大家有什麼策略嗎

還有一招
明天開始跑健身房重量訓練
利用剩下的兩週時間
把大小腿練到跟老K一樣粗
保證輕鬆跑完P字道...

酸~
今天臨時想加入,但已經有點晚了,7:30從故宮出發,結果在仰德大道被老K超車,接著小宇也超車,我跟了小宇一段路,看著他從前山公園車站一路抽車到第二停車場,真是氣勢驚人;至於老K,已經不見人影

本想落後了一段,體力和腳力都有差距,所以就自己一個人慢慢龜,到了第三P,雙腿已經開始抽筋了,硬咬著牙,騎上冷水坑。咦!一路上都沒有看到大家,是不是我真的最後一名,沒跟上,大家又加碼別的地方了,在山上和別的車友聊聊天,1:00決定打道回府,後來在路上陸續又看見大家

跟大家說聲抱歉,因為回程看見大家時,我知道都很累也很痛苦了,所以都沒有叫,擔心分神了。今天真是練車的好天氣,期待比賽時,天氣也是一樣滴
PePei wrote:
為什麼我是不小心拍到...(恕刪)


大陡坡下車用牽的
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