平常也都是12點左右上床睡 三分鐘馬上入睡早上七點五十分起床 上客運坐30分鐘路程在車上又睡了30分 上班一個早上快到中午又想睡覺了!! 所以又午睡了15分鐘到下午四、五點 又開始想睡下班回家 在客運上又睡了30分鐘說也奇怪 我怎麼會那麼愛睡覺呀!?是在想是不是身體哪邊有警訊了?
nokia1220 wrote:平常也都是12點左右...(恕刪) 嗜睡症是無預警陷入睡著的情況, 與樓主的症狀不同。正確應該是掛神經科, 而不是精神科。現在是夏天人容易疲倦是正常現象。樓主有頭暈的症狀嗎? 腦供血不足也有可能引發愛睏的症狀
nokia1220 wrote:平常也都是12點左右...(恕刪) 光看這些 感覺還好哩跟"愛睡覺"本身應該沒關係樓主該擔心的是不是有 身體上的狀況導致精神狀況不佳有空去做個健康檢查 攝取充足的營養 及適當的運動吧....這些都可以改善身體狀況ps..如果是每天重複的生活導致精神疲勞 下班後可以去運動運動或著 改變一下生活步調 習慣 讓每天的生活都有點變化精神也會好很多的
nokia1220 wrote:平常也都是12點左右上床睡 三分鐘馬上入睡早上七點五十分起床 上客運坐30分鐘路程在車上又睡了30分 上班一個早上快到中午又想睡覺了!! 所以又午睡了15分鐘到下午四、五點 又開始想睡下班回家 在客運上又睡了30分鐘說也奇怪 我怎麼會那麼愛睡覺呀!?是在想是不是身體哪邊有警訊了? 目前正坐在我附近的同事人胖又矮一天到晚坐著隨時在閉目養神還會打呼給主管聽叫醒了 沒幾分鐘又會偷偷擺個固定姿勢支撐著睡覺看來該跟他講他身體也是出了問題~但是他玩手機偷偷上網MSN聊天FB就完全精神奕奕耶
nokia1220 wrote:平常也都是12點左右上床睡 三分鐘馬上入睡早上七點五十分起床 上客運坐30分鐘路程在車上又睡了30分 上班一個早上快到中午又想睡覺了!! 所以又午睡了15分鐘到下午四、五點 又開始想睡下班回家 在客運上又睡了30分鐘說也奇怪 我怎麼會那麼愛睡覺呀!?是在想是不是身體哪邊有警訊了? 去精神科看..林口長庚有睡眠中心..可以去驗看看你到底那裡有問題.. 睡眠中心是聯合門診, 所以, 去精神科掛再轉到睡眠中心就可以了.. 記得以前見實有去過這單位, 排隊要排很久才能檢查到, 所以, 想知道就早點去看看吧..
很多醫院都有睡眠中心,不過嗜睡症這個就要找專門的人台灣收案最多最有經驗的南北各有一個如果住在北部 尤其是小朋友 請找林口黃玉書醫師如果住在南部 或是您是成人 請找高醫徐崇堯醫師至於小胖子白天嗜睡,睡了還會打呼,那個多半是晚上睡眠呼吸中止睡的不好,造成白天想睡,一樣要去睡眠中心走一趟。
可以先掛看看家庭醫學科,醫師會給你一些方向我之前也容易嗜睡~晚上11睡~早上7點起床~下午3點下班又睡~睡到晚上7點吃點東西洗個澡~11點又睏到不行後來我發現原因竟然很簡單..就是我一整天竟然沒喝半杯水後來慢慢強迫自己多喝水~倒真的有改善了些提供給你參考