最近不知道是不是壓到某穴道

上大號時很容易腳麻(右腳)

然後腳指也很容易麻(大腳指)

是因為天氣冷關係嗎?

還是什麼病變的前兆?

大部分都在假日打球

一打都2-3小時左右

不過平日除了早上做做早操

偶爾出去走走

就比較少運動了

煩請賜教

謝謝^_^
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你的坐骨神經可能受到壓迫,先去中醫診所試試針炙,但不要推拿。我曾經「梨狀肌症侯群」而壓迫到坐骨神經,腳會麻到腳盤而有針刺感,導致左腳麻麻的,去中醫診所針炙多次就不麻了。

ccy4343 wrote:
你的坐骨神經可能受到...(恕刪)


謝謝大大解說^_^
除了就醫之外~~平時自己的坐姿也要調整一下..越不常運動的就要越注意,之前我也是因為坐姿不良結果

不曉得壓到哪條神經,右腳背以及腳趾的地方都會像睡覺時壓到手臂一樣整個麻麻的.後來看醫生.調整坐姿

就好了!
痠麻疼痛的成因很多,除了病因性的已外,肌肉、筋膜、骨骼交互影響都可能是原因。

梨狀肌攣縮的確有可能造成腿麻、屁股痛等問題,但是臀大肌太緊繃或脊椎滑脫等也有可能是原因,就醫時最好盡可能的描述自己的症狀,例如甚麼時候麻?甚麼時候不會麻?怎麼麻?是否也有其他部位的不舒服感?詳述症狀對於醫師的診斷更有幫助。
整脊不整肌,根本不懂醫。整肌不整脊,不斷找名醫。 http://nulivortho.blogspot.com
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