有人憂鬱症成功的嗎? 有甚麼關鍵因素呢?
又親人該如何照護病人? 若親人要上班, 又要如何照護, 才能製造雙贏呢?
憂鬱情緒真得會互相影響的, 尤其是遺傳方面更是顯著.
當事人只靠藥物可以成功嗎?
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其中腦內多巴胺分泌不足就會引發類憂鬱症狀。
治療上一般還是以藥物為主,但問題是,病患是否具有病識感對治療成功與否有重大關係。
平時要讓病患專注一項事務,不讓其分心,就可減低陷入憂鬱症狀,繪畫是一種可以嘗試的方式,畫什麼都沒關係,有專心畫就可以。
多巴胺這東西,分泌不足或過量都會引發精神上的疾病,最糟糕的是往往病患不自覺,毫無病識感,在治療上就非常棘手。
總之,除了藥物治療之外,平時要做心理建設,並鼓勵病患培養喜愛的興趣,專注其中,雙管齊下,才有機會走出鑽牛角間的思緒。
補充: 一般這類精神疾病大多數是跟遺傳有關,憂鬱症的另一種就是躁鬱症,再來就是妄想症,精神分裂症...等,這類疾病除了與遺傳有關外,環境壓力也是促使機轉的因素之一,當然個人的個性有稍有影響。
更詳細的資訊,請洽詢您的主治醫師。
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2. 因西藥戒斷問題, 患者得經專業精神科醫師允許後方可慢慢減藥(3~6個月減個半粒藥丸子之類的). 以前在下一天竟服用到6粒藥丸子沃(三餐後加睡前都得服用), 目前每日兩粒(早餐後一顆膠囊+半粒小丸子), 晚餐後半粒小丸子(一定要多喝白開水), 平常也服用中藥調身子. 對拒絕承認自己有身心症症狀, 也不想就(西)醫精神科治療者, 不妨先尋求中藥(啞巴媳婦水煎)治療.
3. 不要冀望以藥物治癒身心症. 強力鼓勵患者戶外運動曬陽光流汗產生腦內啡, 也鼓勵交同性朋友當姐妹掏或哥們(不求多, 跟有相同價值觀, 沒利害關係者, 沒心機者為友); 看喜劇片來個大歡笑(不建議看悲劇恐怖緊張片, 也不必太在意面子或水平考量而非得看深度電影不可).
4. 日常飲食配合: 一定多吃新鮮蔬果, 減少吃垃圾食物或零嘴(雖然零嘴是人們的好朋友), 不碰菸酒, 萬萬不亂服甚至會要人命的"減肥藥".
5. 萬萬不要花銀子請教"命理師"啥亂七八糟, 以舌燦蓮花功夫訛銀子的人士, 這方面銀子省下來可運用到其他對自己有義意正面影響的事物上.
身心症是條漫漫長路, 當然自己本身也要有sense, 光是藥物治療身心症是絕對不夠滴.
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