黑巧克力降血壓?

想買黑巧克力給家長吃~

聽說黑巧克力可降血壓，

要多少%以上呢？

看好多樣的巧克力，不知道買哪種~~

買了明治他寫黑巧克力，

可是沒寫多少%,

麻煩各位大大解惑吧~~

謝謝~~

2014-11-21 14:00 #1

文章關鍵字

黑巧克力血壓

Andrew0217

0分

2樓

Andrew0217

個人積分：0分

文章編號：53259207

高血壓的原因很多，肥胖、熬夜、壓力都能會造成高血壓

單純吃黑巧克力不完全能夠穩定血壓，巧克力其中所含苯乙胺，

可讓人感到快樂、穩定情緒，進而影響分泌所致。

濃度70%的黑巧克力，其中熱量每100公克，可能高達500卡

要注意血壓沒降反而造成肥胖。

最好還是要去看個醫生，讓醫生判定是不是應該長期服用高血壓用藥，

保持心情放鬆，每天散步40分鐘，反而更容易控制血壓 100分