,訓練時間已經將近四年,一周訓練五天,健力三項樣樣來。在一年半前因為某一次硬舉傷到下背,後來連帶著深蹲也受影響。初期看復健科照X光片,醫生也看不出來甚麼,只說可能是椎間盤有點輕微突出,靠復健能改善,不過事後證明完全無效。這一年半來,下背痠痛感只有增加沒有減少,只要訓練用到下背隔的那幾天就會很明顯的酸痛,沒用到的那幾天就會好很多,直到上周再去給新光醫院骨科醫師診斷看X光才發現椎弓解離並且有連帶滑脫,將在這幾天要做MRI診斷。醫生部分也是口頭告知我的症狀要開刀才能夠完全康復並且回歸到正常的運動(例如打球、跑步、重訓),目前自己也是很心急如焚啊!
沒想到椎弓解離的症狀,竟然在一年半前的X光片沒有被復健科醫師診斷出來,這段期間真的很難熬,雖然還不至於腿麻,不過生活上多少會被影響,重訓受到影響,不能激烈運動打球,日常生活上尤其刷牙、掃地一些彎腰的動作都會非常酸。
各位有在訓練的巨巨,有沒有相同類似的情況呢?


























































































