滿多市售的美白貼片,會因為台灣衛署核可的關係,美白%數都有限制,所以效果不會到太好~另外就是美白貼片通常是公版的,所以沒有辦法完全密合的貼在牙齒上。最早我也用過美白貼片,效果不如預期,所以後來乾脆去牙醫診所做冷光美白,我是去印象做的,之後也有買居家美白藥劑做維持,而用居家美白藥劑,診所會幫你取模做一個模托,讓妳可以將藥劑擠入之後可以均勻服貼在牙齒上,我覺得效果真的不錯,這是我的經驗,所以我比較建議到診所做美白牙齒,也比較有效果喔!