怎樣挑選才能買到適合自己的枕頭？

dudu111221 wrote:
沒遇過但保持良好睡姿(恕刪)

小白一枚 wrote:
我曾經也被相同的問題(恕刪)

Arizh12 wrote:
你買枕頭有留意過枕頭(恕刪)

Grasi4231 wrote:
不知道是不是我的錯覺
我總覺得我換枕頭的頻率似乎有點高
尤其是最近這1-2年來，不知道是生活太緊繃，脖子很難放鬆
或是太容易在入眠前翻來覆去
經常是一醒來，肩頸僵硬便罷，落枕的情況也不少

換了大概幾種枕頭，有一點點心得，但問題仍舊沒改善
共通點：「新買來的時候都很好睡！」
像是很貴的羽毛枕，剛買來的時候很喜歡，柔軟舒適。
但過一陣子之後，就得要要養成習慣睡前就要拍拍、橋橋，讓枕頭稍微蓬鬆一點，才會有托住脖子的感覺，再睡幾個月之後，再怎麼注意形狀都有點難恢復原狀

或是價格$1、2000左右的記憶枕，睡過大概2-3顆，都標榜用了之後可以多好睡之類的
但睡一陣子之後同樣的問題：「我在找尋我躺下去最適合的正確位置」有時根本找不到……
後來才發現，原來已經有個凹洞，不會再恢復原來的彈性了，讓我一度懷疑：「難道我的頭這麼重？」

總之，好像不管哪一種材質，都可以讓我睡到塌陷
通常只要一落枕，往往就和枕頭變形、塌陷有關
大概就是整晚睡著時脖子都在用力或是像在低頭吧？
找中醫推拿、整骨都快變成家常便飯

不知道有沒有跟我一樣常常換枕頭的人？
經常這樣換應該不太正常吧？＠_＠
是我自己的身體出了什麼問題嗎？還是一直沒有挑到好的枕頭啊？

Grasi4231 wrote:
不知道是不是我的錯覺(恕刪)