qweqw

1952分

樓主

qweqw

個人積分：1952分

文章編號：77537837

有推薦的安眠藥嗎？

有推薦的安眠藥嗎？

目前是吃ALPRAZOLAM

但是有白天嗜睡的缺點

請問各位有其他推薦的嗎？

謝謝

2020-05-12 17:10 #1

文章關鍵字

安眠藥

big_man

3771分

2樓

big_man

個人積分：3771分

文章編號：77551708

有白天去運動把自己操到累到爬不起來
一天走路2萬路
包你睡到自然醒

ucccuuu

1002分

3樓

ucccuuu

個人積分：1002分

文章編號：77551983

要運動真的
讓身體累
晚上就可以睡了
小弟之前也是失眠
到四點才睡的著
喝酒吃安眠藥都無效
運動才是真的

皮卡思樂冰

1440分

4樓

皮卡思樂冰

個人積分：1440分

文章編號：77552055

白天嗜睡的背後原因不見得只有晚上沒睡好一種可能，應該連帶考慮其它健康問題。

如果是睡眠引起精神問題，要做的應該是找出影響睡眠的可能因素，如睡眠呼吸中止症、精神壓力、營養失調、3C藍光影響等，安眠藥不會是解方，長期用藥的結果，我看到的都是藥物成癮、劑量越用越高、間接造成其它健康問題。

aavicky

363978分

5樓

aavicky

個人積分：363978分

文章編號：77552632

qweqw wrote:
有推薦的安眠藥嗎？
...(恕刪)

最近因為失眠才開始吃安眠藥
醫生開艾斯樂了，
我吃了有效，已經吃10天了

你可以請醫生幫你換藥

同事吃安眠藥十幾年，
有一次換醫生拿藥，他吃沒有效

又回去找原來的醫生開藥

qweqw

1952分

樓主

qweqw

個人積分：1952分

文章編號：77553178

艾斯樂是 bzd

你吃了不會有隔夜宿醉的感覺嗎？

aavicky wrote:
最近因為失眠才開始吃...(恕刪)

Damon@WS

213分

7樓

Damon@WS

個人積分：213分

文章編號：77554060

睡覺習慣比較重要喔~!

想睡得好嗎? 原來這是最理想的睡覺時間

達陸

95分

8樓

達陸

個人積分：95分

文章編號：77561874

安眠藥這種東西還是去看醫生請醫生依照個人症狀去開藥吧!
用量一直固定吃久了不是沒效就是越吃越重，感覺比較不好

達陸

95分

9樓

達陸

個人積分：95分

文章編號：77561875

安眠藥這種東西還是去看醫生請醫生依照個人症狀去開藥吧!
用量一直固定吃久了不是沒效就是越吃越重，感覺比較不好

decisiveman

1792分

10樓

decisiveman

個人積分：1792分

文章編號：77563962

我個人盡量不碰，反而推薦你專注在呼吸或睡眠甚至，讓大腦休息別想太多就是最好的入睡方法，如果我懶也會坐一下最近買的徐若瑄代言的按摩椅:)

有推薦的安眠藥嗎？

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